Сегодня поговорим о юном даровании, Льве Митрофанове.
В свои 11 лет парень является четырехкратным чемпионом мира, шестикратный чемпион европы, шестикратный чемпион России, мастер спорта, 33 золотые медали и это все в 11 лет!
Силовые достижения Льва Митрофанова полностью соответствуют его могучему имени. Лев начал заниматься спортом с трех лет, это был футбол, хоккей, бокс и пауэрлифтинг.
Отца парня зовут Андрей Митрофанов. Он является элитой PRO в пауэрлифтинге и многократным рекордсменом мира. Как вы уже поняли именно он является тренером Льва.
Андрей говорит, что не заставляет сына заниматься пауэрлифтингом. Он понимает, что нельзя заставлять детей заниматься спортом против их воли.Многие люди, особенно раньше, относились с непониманием к тренировкам Левы, считая, что это не детский вид спорта.
Когда люди говорят о том, в чем не разбираются, Андрей старается не обращать на них внимания. Люди думают, что хоккей, футбол, бокс и гимнастика более безопасные виды спорта, однако на самом деле это не так, они гораздо опаснее чем пауэрлифтинг из за своей динамики.
Тренируется Лев не часто, всего 1-2 раза в неделю и тренировки длятся от 1 до 1.5 часа. По слова отца уделять больше времени нагрузкам не будет смысла.
Я ведь понимаю как папа, что у ребенка по мимо спорта должно быть еще и полноценное детство.
Первые соревнования Льва состоялись когда ему было 8 лет. Всего лишь за 4 года выступлений, он успел 4 раза выиграть чемпионат мира и 6 раз чемпионат европы, а недавно он выполнил норматив мастера спорта по русской становой тяге. Таким образом Лев является первым ребенком, которому удалось выполнить в столь юном возрасте такое высокое звание.
Конкретных спортивных планов и целей пока нет. Лев будет заниматься пауэрлифтингом, пока сам сохранит энтузиазм. К новым рекордам, которых у него и так достаточно Льва никто не будет принуждать.
В видео отце рассказывает, что из спортивного питания Лев принимает только коллаген, для укрепления суставов и связок.
Что же касается фармакологии по признаниям отца, это полностью исключено и недопустимо даже в будущем.
Сила Льва обусловлена исключительно генетическим фактором и никаких медицинских воздействий на рост его силовых не оказывалось. Только правильно питание, витамины, растяжки и массаж.
За все время своей спортивной карьеры Лев не получил ни одной травмы. Отец рассказывает, что следит за безопасностью тренировок и уделяет этому пристальное внимание, так как известно, что чаще всего спортсмены заканчивают свою карьеру по причине травм. Самое главное не торопиться с весами и соблюдать правильную технику.
По словам отца занятия спортом никак не влияют на учебу, он посещает школу как и все дети и в перерывах между выступлениями успевает учиться на отлично.
Силовые достижения.
Среди лучших силовых достижений Льва являются:
Становая тяга: 105 кг на 2 повтора и 55 кг на 50 повторов.
Жим лежа: 50 кг на 2 повторения.
Приседания: на малое количество повторов с большими весами Лев не приседает, делают только многоповторку с весом 50 кг.
В видео обращении отец Льва обратился к зрителям:
Дорогие зрители, я хочу вас обрадовать, что большая иллюзия, что детям заниматься нельзя силовым видом спорта, наоборот можно. Это укрепляет иммунитет, самооценку и просто характер мужчины но ко всему нужно подходить с умом.