Найти в Дзене
Вся правда, про...

Хотели рельефный пресс? Будет! Но только один кубик

Нет, это не имплант как Вы могли бы подумать, а одна из разновидностей неконтролируемого мышечного напряжения, то есть судороги. Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с этим неприятным явлением, но почему оно происходит? И почему у этого человека свело судорогой именно один кубик пресса?

-2

Вообще же, основные причины появления судорог в мышцах - это банальное обезвоживание, и недостаток микроэлементов. Однако сведения мышц пресса - довольно редкое явление, которое свойственно профессиональным спортсменам, чаще всего, бодибилдерам.

-3

На фото профессиональный культурист Рулли Винклаар, во время позирования на турнире Арнольд Классик в Огайо в 2018 году. Тогда, у него также свело судорогой один кубик пресса, о чем сразу же заговорили все спортивные американские СМИ. Однако после того случая Рулли еще много раз выступал, показывая отличную форму, но таких казусов больше не происходило.

-4

Как считают многие эксперты, причина такой необычной проблемы - неправильная подводка к соревнованиям. Зачастую, бодибилдеры в последние сутки перед выступлениями используют специальные препараты, чтобы удалить лишнюю воду из организма, и при этом не пьют и не едят по несколько суток. А страдают при таком неграмотном подходе, самые маленькие мышечные группы: икры, бицепсы, и пресс.

-5