Мне 41 год и я никогда не была худой в общепринятом смысле, да и вряд ли стану.
Расскажу о себе. Я человек многих талантов: пишу, монтирую видео, спекулирую и инвестирую, интересуюсь налоговым и офшорным законодательством.
Я юрист по образованию, но по профессии отработала всего два года, а потом случайно попала редактором на ТВ в Останкино, а теперь фрилансирую и остаток жизни посвящу инвестированию и спекуляциям на бирже.
Как видите, я нахожусь в непрерывном процессе самообучения, что предполагает неослабевающий уровень стресса.
Я из сибирского городка, но мне посчастливилось несколько лет пожить в столице. Как и всегда на новом месте, в условиях безденежья и безграничной свободы, создаются все условия для нездорового образа жизни.
Естественно, я попалась в этот капкан и дошла до 86 кг живого веса при росте 168 см.
Я любила мучное, солёное, всякие там пельмешки и основным блюдом на обед было ассорти из роллов и суши - о, как я их любила!
Если бы мне сказали, что я, будучи в здравом уме и твёрдой памяти, через несколько лет стану вегетарианкой, подкрутила бы у виска.
Оглядываясь назад, я понимаю, какой огромный путь саморазвития прошла и горжусь собой.
В тот самый период мне хватило ума и силы воли в течение примерно года похудеть до 60 кг. Сейчас мой вес +-62 кг, а значит индекс массы тела стремится к нижней границе нормального диапазона. Для меня это предмет гордости собой и повод поделиться тем, чему я научилась за время похудения.
Подписывайтесь на мой канал, где я буду размышлять про ЗОЖ и спекуляции вокруг него. Мне есть о чём рассказать, потому что всё, о чём я буду писать, я пережила сама. Лучший опыт - пережитый опыт, поэтому будьте со мной и делитесь своими мыслями про ЗОЖ.