Рано или поздно в жизни каждого человека появляется непреодолимое желание сбежать от городской суеты. Кто-то тратит большие деньги на покупку дачи, кто-то едет к бабуле в деревню, а самые отважные решаются пойти в поход.
Решаются, а потом задаются вопросом: «А что же, собственно, для этого нужно?». Если вы идете в первый в своей жизни поход, подготовиться к нему надо основательно. Не зря же говорят: «Как Новый год встретишь, так его и проведешь». Так и с походом: как в первых поход сходишь, такое представление об активном туризме и сформируется.
Чем лучше подготовка к походу, тем ярче будут ваши впечатления!
Поэтому мы подготовили для вас основные правила, которые помогут вам собраться в первый в вашей жизни поход!
Правильная обувь
К вопросу выбора обуви необходимо подойти максимально ответственно: пару следует подбирать, исходя из особенностей путешествия. Треккинговая обувь снижает нагрузку на ноги и вероятность получения травм, так как ее подошва разработана специально для рельефных и пересеченных местностей; а технологии, использованные для создания моделей, обеспечивают выносливость обуви в нестабильных погодных условиях.
Лучше купить одну пару, которая прослужит вам с десяток лет, — экономить на обуви нельзя.
О неубиваемой обуви для активного отдыха, проверенной годами, читайте здесь
Палатка
Существует деление палаток по типу: кемпинговые, туристические и экстремальные. Для обычных походов необходимы туристические палатки. Для выбора палатки необходимо определить количество людей, планирующих жить в вашем переносном доме, и помнить, что на одного человека необходима полоса шириной 60 см. Лучше брать с запасом на одно место: так будет комфортнее.
Палатка должна быть легкоустанавливаема: желательно, чтобы это мог сделать один человек. Обращайте внимание на надежность и крепость соединение дуг — определяйте ветроустойчивость.
Спальник
Необходимо выбирать спальник по температуре комфортра — не экстрима — и брать с запасом.
Из синтетических и пуховых спальников мы рекомендуем брать синтетические: они тяжелее пуховых, но при промокании быстро высохнут и будут готовы к дальнейшей эксплуатации.
Одежда
Заранее сформированный гардероб — залог комфорта в походе. Необходимо продумать: каков будет базовый слой, что надеть при похолодании и если пойдет дождь — а также не забывайте про одежду для сна.
Синтетическая одежда оптимальна для походов: легкая, отталкивает влагу и быстро высыхает.
Как не промокнуть в дождь в походе, читайте здесь
Рацион питания
Рацион питания в походе будет отличаться от вашего привычного — к этому нужно быть готовым. Еда для похода должна быть питательной, нескоропортящейся и легкой по весу. Берите фрукты, овощи и ягоды высушенными, хлеб в виде хлебцов и так далее — предпочтение стоит отдаваться сухим продуктам, а крупы — основа рациона
Ваше мнение определяет развитие канала. Если вам понравилась статья, ставьте лайк и подпишитесь на наш канал, чтобы узнавать быстрее всех о новых интересных статьях из мира аутдора!