Всем привет друзья, в сегодняшней статье я расскажу, насколько реально силен Джейсон Стейтем.
Я сразу хочу отметить, что мне нравится этот актер и его творчество, его образ и его форма. Ведь своей подготовкой на зрелом этапе карьеры, а Джейсону в июле этого года исполнится уже 53 года, он обязан в том числе карьерой в спорте, а именно прыжках в воду.
Он занимался этим видом спорта около 10 лет, прошел десятки соревнований и трижды пытался получить квалификацию на олимпиаду, все разы оказались неудачными, поэтому и завязал с спортом.
И уже после, Стейтем поддерживал и набирал форму, прежде всего тренировками с собственным весом и практикой единоборств, которые ему в последствии пригодились больше всего.
Вообще стоит понимать, что Джейсон не фанат модельной формы и эталона красоты. Стейтем большой поклонник, как он ее называет "Тюремной формы".
Слова Джейсона:
Когда я только начинал тренироваться у меня не было навороченных тренажеров, но при подготовке к одному из фильмов мы ездили в Калифорнийскую тюрьму. Местные парни не поголовно работали с железом, многие тренировались с собственным весом.
Так же учтем габариты Джейсона. Рост около 178 см, а вес около 80-82 кг. Понятное дело, что на отдыхе актер может набрать пару лишних кило.
В отличие от других актеров, у Джейсона вполне реальные силовые показатели.
Жим Лежа
В том же жиме лежа он честно говорит, что уверенно отжимает от груди 100 кг на несколько повторов, получается это его рабочий вес на штанге, а на раз не жал, так как не было цели.
Становая тяга и присед
Опять же, как правило это работа на повторения с небольшими весами. Уже в конце тренировки Стейтем сделал становую тягу 165 кг. Тут же и фронтальный присед, как вариант подсобной работы 5х5 с весом 80 кг.
Многие из вас конечно скажут, что это за вес с его то возможностями. Но давайте не будем забывать, что фишка Джейсона не в огромных весах, а в его образе, при котором решают не объемы. Работа с железом несет для него скорее вспомогательный характер.
При этом Стейтем может легко подтянуться больше 15 раз, отжаться от пола может под 100 повторений и столько же без проблем выполнит скручиваний на пресс, с которым у него полный порядок.
Ну и к слову о возрасте. Джейсон давно уже не юноша, он зрелый мужчина и свои пятьдесят с лишнем лет считает скорее преимуществом над двадцатилетними восходящими звездами.
Взять меня и того же Дуэйна Джонсона, у него за спиной карьера в рестлинге и я в молодости серьезно занимался спортом, у нас большой опыт и когда мы оказываемся на съемках, наша цель полностью погрузиться в процесс и принять в нем максимальное участие, мы хотим все делать сами, без дублеров. А так мы молоды душой
Так вот друзья, исходя из показателей Джейсона, я не думаю, что у нас есть хоть какие то основания подозревать его в приеме запрещенных препаратов, потому что внешний вид Джейсона и его силовые показатели вполне реальны с учетом его дисциплины и опытом тренировок.
