Вообще, что такое страх?
Что нам поясняет толковый словарь? В первом значении — это может быть сильный испуг или сильная боязнь.
Ну вот, теперь, пришлось выяснять, что испуг — это внезапное чувство страха (вот так иногда можно ходить по кругу, проясняя слова).
Вот более -менее лучшее пояснение — сильное душевное волнение от чего страшного, пугающего.
Боязнь — это робость, беспокойство, вызываемое ожидание опасности, несчастья
Отчего возникает страх будущего?
Как с этим справиться?
1.Причина — отсутствие знаний и опыта. Постоянное получение знаний и опыта избавляет от страха, если не совсем, то в большей степени.
Ученье свет, а неученье тьма.
Или, страх — производная от неосведомленности.
2. Страх возникает от того, что человек сам не может на что-то смотреть.
В лихие 90-е, для многих открылись возможности жить и работать для себя. Многие помнят, что это время было сопряжено с большими рисками.
Работала я в банке и застала тот период, когда его сначала перевели на хоз.расчет, а потом на коммерческую основу. Моего шефа все время пытались посадить, вгоняя в страх подчиненных вызывая «на беседы».
Сижу я как-то дома на выходном. Звонит телефон. А я боюсь взять трубку. И так, несколько раз. Да что же это такое!? Блин, вдруг вызывают. Взгляд падает на бумагу формата А4, на котором ч/б текстом напечатана какая-то информация. Читаю статью о страхе. Если человек не может смотреть на что-то, то это страх и это "что-то" всегда будет преследовать его. Например, у тебя проблема. Ты её не решаешь, потому что страаашно. И ты не решишь ее, пока не посмотришь ей в лицо. Однако, если ты становишься лицом к лицу с проблемой, то проблема рассыпается.
Зазвонил телефон и я решила проверить этот закон. Разворачиваюсь лицом к аппарату, беру трубку, говорю «алло» и слышу голос приятельницы: «Ты куда пропала? Сколько можно спать? У меня идея… давай...». И всё? И всё! Это так просто!? Страх и все что я навертела у себя в голове разлетелись на мильон кусочков!
Есть такой термин «конфронтировать» — находиться лицом к лицу с чем-то, воспринимать это и иметь с этим дело, причем комфортно и не пытаясь избежать этого. От латинского con- — «вместе» и слова frons — «лоб». (Лекция по обучению «Коротко о главном», саентология).
С тех пор я в большей степени конфронтирую жизнь — что-не так, разворачиваюсь к ней лицом:))
В детстве, в темноте перед сном я пристально разглядывала страшные и непонятные объекты. Рассмотрев хорошенько, я спокойно засыпала:)) Это был конфронт темноты:))
Как у вас дела? Какие у вас страхи? Конфронтируете жизнь?
Удачи!
P/s. Поставьте лайк!