Как же мы все любим ныть,жаловаться,хочется ,что бы нам посочувствовали,пожалели.А, когда нибудь вы задумывались ,что наше нытье ,наше недовольство притягивает ,к нам весь этот негатив .Мысли материальны .Жалобы- сосредоточение на том, чего мы не хотим в нашей жизни,что нас не устраивает.Но ведь мы притягиваем то, на чем концентрируем внимание..Искореняя из своей жизни привычку жаловаться -люди становятся сильнее. Турки не исключение,любят они и поныть и пожаловаться,многие так живут годами,обвиняя всех и вся в своих бедах.
Недавно я наткнулась на книгу- Мир без жалоб.Ее написал священник- Боуэн Уилл .Он очень много изучал поведение людей,материальность мысли и пришел к выводу ,что все это влияет на поступки и жизнь человека.Он придумал способ ,как избавится от негатива и жалоб.
В нашей жизни мы постоянно жалуемся,критикуем,сплетничаем .А если весь этот негатив убрать из нашей жизни ,как она изменится?
Идея состоит в том ,что бы в течении 21 го дня постоянно носить браслет на одной руке ,если вы пожаловались,начали кого- то критиковать ,или посплетничали-сразу снимайте браслет и одевайте его на другую руку. Смысл в том ,что бы 21 день не снимать браслет ,не одевать его на другую руку ,как только нарушили условие,меняете руку и отсчет начинаете заново..На данный момент никто с первого раза ,а то и с двух раз не освоил этот метод .В среднем людям необходимо от 4 до 6 месяцев ,что бы выполнить условие..За 21 день,те кто выдержал этот эксперимент ,изменялись до неузнаваемости..Эту идею сейчас в мире подхватило более 6 миллионов человек .
Где взять браслет и важен ли его цвет ?Браслет должен быть удобным, можно резиновый или вязанный ,что бы вы его могли свободно снять и одеть..Цвет не имеет значения.Хотя Боуэн Уилл говорит о фиолетовом браслете..
Самое главное -настрой.Вы знаете ,что вам нельзя говорить о негативе и вы начинаете замечать позитив вокруг вас,и мыслить соответственно позитивно..Вы начинаете себя постоянно контролировать-свои мысли,поступки ,слова,что вылетают из ваших уст..
Сначала меняете свои слова,затем меняются ваши мысли,а потом меняется и вся ваша жизнь. Вы скидываете со своих плеч ,тот мешок обид, жалоб и негатива,что накопился за многие годы .
Многие хоть и считают себя оптимистами ,и я в том числе ,но мы не замечаем ,как постоянно в беседах ,на кого то жалуемся ,кого то осуждаем. Для многих из нас - это неотъемлемая часть разговора...Так что, же совсем никому ничего не рассказывать ? Не делиться переживаниями ?Или например не ныть по поводу боли в спине ,или головной боли?С головной болью или какой- либо другой болью нужно обращаться к доктору ,который сможет вам конкретно помочь.Сплетни-отдельный вопрос- обычно мы осуждаем в людях те пороки ,которые у нас у самих присутствуют..
Почему 21 день ? Установлено,что человеку для выработки привычки необходимо -21 день.Поэтому ,что бы ввести в привычку и не жаловаться , отталкиваются от 21 го дня.
Наши мысли определяют нашу жизнь,наши слова демонстрируют наши мысли.
Если вам ,что то не нравится,измените это.Если не можете изменить это что то ,то измените свое к нему отношение..Давайте не будем ныть .
Все совершается по правилу: ХОЧЕШЬ ИЗМЕНИТЬ МИР – ИЗМЕНИСЬ САМ!
Начните с себя! Я с сегодняшнего дня одеваю на себя браслет .Мой эксперимент начинается ,сколько часов ,может только минут я выдержу ? Но я хочу довести эксперимент до конца.Так ,что Мир держись, я меняюсь!!!
P.S: вот уже более 12 часов браслет одет на руку .И я хочу признаться ,что я его меняла уже ,как минимум 12 раз : разозлилась ,подумала и осудила человека,пожаловалась ,и так только за 12 часов уже 12 раз .Так это я стала замечать ,а если не думая ,не контролируя себя,сколько негатива за целый день проходит ,через наш мозг,исходит из наших уст -страшно подумать.
Прочитайте так же мои статьи,которые набрали больше всего дочитываний: Юмор и семейные ценности не плохие причины, что бы влюбиться в турка.
Русские женщины в Турции. Кто они .
Турецкие женщины -какие они или почему турки женятся на иностранках?
Как переехать пенсионерам из СНГ и жить в Турции?