Найти в Дзене
dr.Vasileva

Как правильно ухаживать за лицом и волосами летом. Советы косметолога-трихолога!

Оглавление

Отрицательные факторы, которые воздействуют на кожу лица и волосы летом, это не только интенсивное облучение ультрафиолетовыми лучами, которое вызывает потоотделение и усиленную работу сальных желез, но и не менее вредное воздействие соленой морской или хлорированной воды. Как же стоит правильно ухаживать за кожей и волосами летом? Нам расскажет косметолог-эстетист Екатерина Владимировна Личман!

Уход за кожей лица

Очищение лица
Несмотря на время года, очищать кожу лица необходимо минимум дважды в день. Жарким летом делать это можно и почаще. Под рукой лучше всего иметь термальную воду (гидролаты) или в крайнем случае вас смогут выручить влажные салфетки, чтобы удалить излишки себума и освежить лицо.

Защита лица от солнечных лучей
Главное в солнечный летний, пусть и не очень жаркий день — защитить свое лицо от вредного УФ-излучения. Важно обращать внимание на индекс защитного фактора, который зависит от интенсивности солнечной активности в том или ином регионе. Чтобы кожа усвоила защиту, эти средства лучше наносить за полчаса до выхода на улицу. Вернувшись с прогулки, нужно умыться и нанести на лицо увлажняющую эмульсию или другой продукт, который напитает кожу.

Выбор средства для ухода
Выбор крема для лица – отдельная глава в уходе за лицом летом. В жаркое время года функциональная активность сальных и потовых желез значительно усиливается. Это может сказаться на том, что вы увидите больше блеска на своем лице, чего не замечали ранее. Именно поэтому, когда секреция сальных желез в избытке, нет нужды в использовании насыщенных по жировой фазе, питательных средств. Здесь на помощь придут матирующие средства или гель кремы, в составе которых есть мочевина, гиалуроновая кислота, коллаген, а также витамины С и Е.

-2
Матирующий дневной крем для лица Гидро-Баланс от Elemis Ультраувлажняющий гель для лица Аква Реотье от L’occitane

При выборе средств вам придется ориентироваться на свой тип кожи, также не помешают препараты с антиоксидантами в своем составе: коэнзим Q10, селен, растительные экстракты. Избегать следует только чувствительные к ультрафиолету средства, как, например, ретинол. В крайнем случае пользуйтесь средствами для ухода, в которых содержатся такие вещества, ночью. Охлаждающие и увлажняющие гели — вполне подходят, а вот вазелин или глицерин способствуют закупорке пор.

Также следует изменить и привычный макияж. Если раньше вы использовали целый арсенал средств (крем + сыворотка + тональное средство + хайлайтер + румяна), то сегодня можно обойтись одним-двумя. Например, прекрасный макияж обеспечат невесомый крем для лица и пудра или матирующий крем и BB/СС-средство (желательно с SPF).

-3
Набор «Квартет культовых СС кремов» от Erborian
Набор «Bamboo Matte + BB» от Erborian

Уход за волосами

Головной убор летом и не только на пляже предохранит от теплового удара и убережет ваши волосы от высушивания защитного жирового слоя. Волосы не просто могут выгореть, но и утратить свою силу и упругость. Уберечь длинные локоны поможет стрижка и просушивание волос на воздухе или феном в режиме холодной сушки. К общим правилам бережного отношения к своим волосам относится их питание не только снаружи, но и изнутри. Речь не только об обезвоживании организма, но и употреблении овощей и фруктов.

Трихологи рекомендуют окрасить волосы перед наступлением сезона или использовать краски с более низким процентом акцептора электронов. Кроме того, сегодня на бьюти-рынке можно найти множество шампуней и бальзамов, сывороток и спреев для волос с солнцезащитным фактором. Часть из них наносится на сухие волосы, другие — на влажные. Солнцезащитные кондиционеры обладают длительным периодом действия — до 12-15 часов. Предотвратить пересушивание кончиков волос помогают флюиды. Наибольшей степенью защиты от ультрафиолетовых лучей обладают препараты с аббревиатурой IPD (Immediate Pigment Darkening).

-4
Солнцезащитный шампунь и лосьон-кондиционер Sun Spark от Londa
Защитная микро-вуаль от Micro-Voile Protecteur от Kerastase Soleil
Кондиционер для волос после пребывания на солнце After Sun от SP

Для поклонников дайвинга или просто понырять косметологи предлагают линейки водостойких средств, которые защищают волосы во время плавания в холодной воде. Пребывание в воде не заменяет увлажнения своей шевелюры средствами, содержащими гиалуроновую или молочную кислоту, диметикон, провитамин B5.