Привет! На связи, Олеся Аристахова. Я расспросила работающую маму как работать и ничего не успевать всё успевать.
Лида мама дочки. Относится к этому серьезнее всех, кого я знаю. Любит читать, ах да, у нее есть блог с кошачьим мурчащим названием АуМяу - читать хочу.
Но мы тут говорим по маркетинг :) Она занимается настройкой контекстной рекламы. Погружается в аналитику с головой. Анализирует не цену клика, а прибыль. Гуру Google Analytics.
Начну задавать свои вопросы.
1. Как ты планируешь рабочий день?
Он зависит от многих факторов. Главное - это режим дня. Есть режим, значит практически все пойдет по плану.
Отклонения от режима не сулят ничего хорошего))) Сложные задачи на утро-обед. На вечер то, что можно сделать быстро и легко рабочее место.
2. Готовишься ли к завтрашнему дню с вечера?
Да, я просматриваю задачи. Распределяю их по приоритету.
3. Ученые говорят, что Мы ничего не успеваем, потому что мало отдыхаем. Как ты отдыхаешь от работы?
Я абсолютно не умею отдыхать. С рождением дочки больше погрузилась в психологию, нашла ответы на многие свои вопросы.
Стараюсь побороть своего "работуна" и повысить свою эффективность.
Отдохнуть и получить баланс могу разными способами: прогулки семьей, любые поездки, спорт, музыка, книги, концерты или просто посидеть наедине с мечтами.
Это то, что дает мне силы.
Скажу так, что с рождением дочки я стала более эффективна. Я понимаю, что если задачи не будут сделаны в ближайшее время, то с каждым днем снежный ком будет становиться еще больше.
Я даже стала больше читать, хотя до рождения дочери на это не оставалось времени)))
4. Что посоветуешь работающим мамам как правильно отдыхать и быть эффективным. Как оставлять время на себя?
Если я скажу, что я все успеваю и всегда в балансе, то это будет вранье чистой воды.
Мы с мужем вдвоем, все бабушки далеко, поэтому стараемся находить компромиссы и помогать другу другу.
Вместе работаем удаленно, поэтому нам легче друг друга подстраховать, помочь. Я против няни и раннего детского сада в жизни ребенка.
Чтобы оставлять время на себя нужно учиться делегировать и расставлять приоритеты.
Поговорить с самим с собой и распределить свои внуренние роли: я-мама, я-жена, я-домохозяйка, я - уборщица, я- повар и тд. Понять, что в каждый момент времени важнее: приготовить первое, второе, третье на обед и упасть без сил, или провести время с любимым супругом и ребенком, или просто отдохнуть.
Поэтому я стараюсь устроить быт таким образом, чтобы ничего не раздражало.
Ищу во всем "помощников".
Банальные вещи, которые экономят мое время и сохраняют мои нервы.
У нас двое котов, а это автоматически увеличивает количество уборок, поэтому теперь у меня есть помощник робот-пылесос. Нажал на заветную кнопку и продолжаешь заниматься более важными делами.
Или мытье посуды, посудомоечная машина - еще одна спасительница нервых клеток, особенно по утрам...
Или приготовление еды, я неплохо готовлю, но сам процесс терпеть не могу. В моих приоритетах, "я-повар", где-то далеко-далеко. Поэтому я нашла людей,
которые отлично это делают, и заказываю часть заготовок у них.
Вообщем, нет никаких супер-рецептов, должен быть здравый взгляд на вещи и понимание конечной цели.
Еще посоветую обязательно следить за здоровьем. Без него, к сожалению, никуда...
5 Как работающей маме уделить время на ребенка?
Это сложный вопрос лавирования, ощущения своего ребенка. Если в чем-то начинаются капризы, то сразу я ищу причину. В большинстве случаев, эта причина мы сами.
Дети - это наши индикаторы, которые мгновенно считывают наше внутреннее состояние.
Например, глупо хотеть от ребенка самостоятельной игры, если его никто этому не научил или бить за то, что не хочет одеваться, спать, есть и тд.
Я против рукоприкладства и деспотичного психологического давления.
Вопросы расставления границ в отношениях играют важную роль. Я вовремя нашла дорогу, которую считаю правильной в воспитании.
Но все это очень сложно, это каждодневный огромный труд. Не каждый это может выдержать находясь в полноценном декрете, а при условии работы, это тяжелее втройне.
Вообщем, я не хочу говорить о том, что в декрете очень легко работать и описывать все сквозь призму розовых очков.
Конечно, у меня не полноценный рабочий день. Я бы назвала его раздробленным))) Я не игнорирую дочку, не закрываюсь в другой комнате, чтобы меня никто не трогал. Я всегда рядом.
6. Как ты разделяешь дом и работу, если работаешь из дома
Утро начинаю с душа и привожу себя в порядок. Никаких других разделений нет. Есть, конечно, отдельное рабочее место, только мое пространство.
А вот тут интервью с Юрием (не с работающим отцом, а просто специалистом по рекламе) можно зачитаться его судьбой, аудитами. Говорят, что у него есть свежий взгляд на рабочий процесс.