Необходимо ещё до рождения ребёнка четко для себя уяснить, что с появлением малыша - ты уже НИКОГДА не будешь одна. Вас станет двое, НО! Этот второй будет ещё долго частью ТЕБЯ. Неотделимой частью.
Осознать и принять тот факт, что пока у ребёнка не появятся зубы и не будет полноценного прикорма, он будет есть ТЕБЯ. Так что позаботься в первую очередь о себе - о своём питании, витаминах и сне.
И самое важное, что нужно понимать и к чему быть готовой - ребёнок первые месяца 3 висит на груди практически постоянно. До 20 часов в сутки - ест... пытается есть... просто сосет... спит и одновременно посасывает... и снова ест. И только иногда он просто спокойно спит отдельно от Вас.
Благодаря этому и идёт настройка вашего организма под потребности ребёнка, устанавливается лактация.
Наш организм очень умён и природой изначально заложена возможность матери вскормить своё дитя. Только современные женщины часто вмешиваются в этот процесс благодаря плодам цивилизации - сцеживаются молокоотсосами, укачивают малышей в качалках, затыкая рот соской или бутылочкой со смесью.
Лактация гаснет, так как организм не понимает сколько молока нужно ребенку, не видит потребности, а работать на молокоотсос ему не интересно - нет эмоциональной связи.
Не бывает немолчных женщин! Природа не такая жестокая, чтобы подарить матери ребёнка, но не дать средства для его вскармливания.
Отложите все эти гаджеты первые месяцы подальше. Они вам безусловно пригодятся, но чуть позже, когда ваша «молочная кухня» заработает, как часики!))
Кормите по требованию, по первому всхлипу, не нужно держать ребёнка голодным, потому что «РЕЖИМ!».
Для грудного вскармливания нет никакого режима, есть только потребность ребёнка, его инстинкт.
«Не наедается», «мало молока»,«пустое молоко» - это всё результат недостаточного прикладывания к груди, и исправить это всё возможно элементарно - кормлением и прикладыванием.
Только малыш завертелся или закряхтел, скривил ротик, потянул ручки в рот - не ждём, а даём грудь. Он сам рассосет и добьётся, чтобы получить оттуда свою норму. Возможно, не сразу, не за один заход. Он же маленький и сил у него ещё мало, а процесс сосания очень трудозатратный. Часто бывает, что ребёнок у груди засыпает, спит минут 10-15, а потом с новыми силами хватается за грудь. Для мамы это, конечно, утомительно. Кажется, что вот только уснул, свобода! Но не тут то было - не успела шевельнуться, уже снова кормёжка.
Потерпите, расслабьтесь... Это пройдёт очень быстро, в масштабах жизни практически мимолетно.
Успейте насладиться, ведь есть вероятность, что вы больше этого не испытаете никогда!
