Друзья, поговори о лени. Как вы с ней боритесь? И нужно ли бороться? Мы же должны отдыхать, перестраиваться, перезагружаться время от времени?
Моё мнение такое: какжды сам решает, мешает ли ему лень в его жизни.
И если всё же мешает, то я предлагаю несколько пунктов решения данной проблемы.
1. Скажите себе, что вы поработаете только 10 минут и всё.
Тогда организм с бОльшим желанием будет готов приступить к работе. Установите будильник, который прозвенит ровно через 10 минут, чтобы ваше тело поверило вам.
Даже если после истечения 10 минут вы не вовлечётесь в процесс и всё же прекратите работу, это стоит похвал: вы целых 10 минут поработали на славу.
2. Самые лёгкие дела оставляйте на утро. А вечером сделайте наиболее трудоёмкую работу.
3. Займитесь спортом.
После хорошего начала вы почувствуете прилив сил и захотите уже начать свою работу, хотя перед этим ленились.
4. Постарайтесь сменить обстановку.
Может быть, вам просто мешает работать атмосфера на данном рабочем месте?
5. Наведите порядок.
Это также вдохновит на новые свершения.
6. Привлеките человека с высокой степенью организации.
И учитесь у него действовать.
7. Переоденьтесь.
Особенно, если вы работаете удалённо, и вас никто не видит. Стоит вам одеться, как в офис, вам тут же становится не очень комфортно, и вы стараетесь выполнить ту или иную работу быстрей.
8. Помните правило двух минут.
Его смысл в том, чтобы делать ненавистное вам дело в течение 2 минут. Так вы либо разгонетесь и продолжите выполнение этой работы, либо продвинетесь по его свершению на целых 2 минуты!)
9. Награждайте себя за проделанные труды в течение нескольких дней.
Распланируйте свои рабочие дни в календаре, а также продумайте, какой подарок вы бы хотели получить за разные промежутки времени. Старайтесь всё же удлинять циклы.
Итак, друзья, я прошу вас делиться в комментариях вашими собственными достижениями по борьбе с ленью.
—————
📺 Все видео со мной 👉 https://numeromagic.ru/video/
Друзья, поговори о лени. Как вы с ней боритесь? И нужно ли бороться? Мы же должны отдыхать, перестраиваться, перезагружаться время от времени?
Моё мнение такое: какжды сам решает, мешает ли ему лень в его жизни.
И если всё же мешает, то я предлагаю несколько пунктов решения данной проблемы.
1. Скажите себе, что вы поработаете только 10 минут и всё.
Тогда организм с бОльшим желанием будет готов приступить к работе. Установите будильник, который прозвенит ровно через 10 минут, чтобы ваше тело поверило вам.
Даже если после истечения 10 минут вы не вовлечётесь в процесс и всё же прекратите работу, это стоит похвал: вы целых 10 минут поработали на славу.
2. Самые лёгкие дела оставляйте на утро. А вечером сделайте наиболее трудоёмкую работу.
3. Займитесь спортом.
После хорошего начала вы почувствуете прилив сил и захотите уже начать свою работу, хотя перед этим ленились.
4. Постарайтесь сменить обстановку.
Может быть, вам просто мешает работать атмосфера на данном рабочем месте?
5. Наведите порядок.
Это также вдохновит на новые свершения.
6. Привлеките человека с высокой степенью организации.
И учитесь у него действовать.
7. Переоденьтесь.
Особенно, если вы работаете удалённо, и вас никто не видит. Стоит вам одеться, как в офис, вам тут же становится не очень комфортно, и вы стараетесь выполнить ту или иную работу быстрей.
8. Помните правило двух минут.
Его смысл в том, чтобы делать ненавистное вам дело в течение 2 минут. Так вы либо разгонетесь и продолжите выполнение этой работы, либо продвинетесь по его свершению на целых 2 минуты!)
9. Награждайте себя за проделанные труды в течение нескольких дней.
Распланируйте свои рабочие дни в календаре, а также продумайте, какой подарок вы бы хотели получить за разные промежутки времени. Старайтесь всё же удлинять циклы.
Итак, друзья, я прошу вас делиться в комментариях вашими собственными достижениями по борьбе с ленью.
—————
📺 Все видео со мной 👉 https://numeromagic.ru/video/
