Вариант 1
Нарезаем треть кабачка, помидор, 2-3 сосиски и вбиваем яйца. Добавляем несколько мелких шампиньонов, соль, перец.
Из багета удаляем мякоть и фаршируем начинкой.
Посыпаем сыром или заворачиваем в бекон. И все это дело в духовку.
Вариант 2
Поджариваем тосты (последнее время я предпочитаю делать это в духовке).
Готовим пасту из авокадо: авокадо почистить, размять вилкой, посолить, обильно поперчить, полить лимонным соком, перемешать.
Намазываем пасту из авокадо на тосты, сверху кладём рукколу, дольки отваренного яйца, дольки помидора.
А можно просто намазать тост любым джемом.
Вариант 3
Сегодня решила таким завтраком накормить свою семью: багет, авокадо (посолить, поперчить), половинка помидорки черри .
Вот такие бутерброды получились.
А ещё яйца всмятку. Чтобы сварить такие яйца нужно чтобы подсоленная вода закипела, далее кладём в неё осторожно ложкой яйца, варим 4-5 минут. И сразу достаём из воды.
Хороший завтрак – отличный настрой на продуктивный день!
Приятного аппетита!
И если вам понравились идеи, то обязательно поставьте лайк и подпишитесь, чтобы ничего не пропустить:)