Многие не понимают, зачем вставать рано? в чем смысл?
Приготовьтесь узнать правду.
Представьте, что есть два человека, один встает в 7-00, а другой в 5-00.
7 и 5 утра - это 2 часа разница, за этот день у одного будет на 2 часа больше времени, даже если оба они работают с одинаковой эффективностью, но только один из них встает в 7 и начинает работу, а другой встает в 5 и так же начинает работу.
Получается, что тот, кто встает в 5 утра, будет впереди на 2 часа по эквиваленту работы от того, кто встал в 7.
А теперь немного математики! Если мы 2 часа умножим на 365, то получаем 730. Это количество часов, преимущество того, кто встает в 5, над тем, кто встает в 7.
Теперь мы 730 делим на 24 и получаем цифру 30. Это количество дней, преимущество которое получает, тот кто встает в 5 утра, над тем кто встает в 7 утра на протяжении года.
Считайте, что у вас, кто встает в 5, за один год будет преимущество в целый месяц в любой конкуренции, не важно в чем. В спорте, в бизнесе, в учебе. Представьте, что ваш конкурент месяц ложиться и ничего не делает.
Надеюсь это вас вдохновит вставать раньше, но стоит учитывать еще один момент: не стоит ложиться спать позже 23-00.
Если понравилась статья и я вам как то помог, то не забывайте поставить лайк, подписаться, впереди еще очень много полезных советов.