Проверим как вы способны концентрироваться и удерживать внимание на объекте?
Тест Бурдона или корректурная проба выполнен в формате бланков для оценки уровня внимания, утомляемости, работоспособности, устойчивости к монотонной деятельности, в которой необходимо поддерживать высокий уровень внимания.
Условия для прохождения теста:
· Возьмите лист бумаги и ручку (если есть возможность – распечатайте бланк)
· Вам необходимо выбрать один из предложенных ниже бланков ↓
· После определения с бланком вам необходимо за определенное время вычеркнуть ряд за рядом определенные цифры или знаки (в зависимости от выбранного формата)
· Включите таймер для отметки времени
Пройдя тест, вы сможете определить ☛
Концентрация внимания ۞
К=2*С/П
С – число обработанных строк
П – ошибки (неверно зачёркнутый знак, пропущенный знак)
К не должно быть больше половины показателя С, что означает низкую концентрацию и в этом случае следует обратиться за помощью к психологу.
Устойчивость внимания ۞
А = S / t
S - количество вычеркнутых знаков
t - время выполнения
Результат:
0-2 - очень высокая устойчивость
3-4 – высокая устойчивость
5-6 – средняя устойчивость
7-8 – низкая устойчивость
9-10 – низкая устойчивость
Показатель переключаемости ۞
С = (So/S) * 100
So – количество ошибочно проработанных строк
S – общее количество обработанных строк
Результат:
0-20 – очень высокая переключаемость
21-40 – Высокая переключаемость
41-60 – средняя переключаемость
61-80 – низкая переключаемость
81-100 – очень низкая переключаемость
Зачеркивать значения только в чётных и нечетных строках
На выполнение задания даётся 3 минуты. На второй минуте идёт смена символа.
Бланк №1 вычеркните построчно дом, на 2 минуте смените на лист
Бланк №2 вычеркните построчно лист, на 2 минуте смените на яблоко
☛ Бланк №1
☛ Бланк №2
Какие у вас получились результаты? Поделитесь ими со мной в комментариях ↓
♥ Понравилась статья? Подпишись на мой канал, чтобы не пропустить много нового и интересного материала ♥
И ещё парочка статей, которые могут вам понравиться →