ПРИРОДА БОЛИ.
Любая боль - это наивысшая точка напряжения. Это настолько сильный сигнал в мозг, что он не дает покоя человеку. Это как сигнал пожарной тревоги. Импульсы боли заставляют срочно что-то предпринять с тем местом в организме, где произошла катастрофа.
Болит не грыжа, и не разрушающийся позвонок. Сигнал исходит от нерва, сдавленного спазмированными мышцами.
Болит все время. Временами сильнее, иногда поменьше. Утром человек встает уже уставший, потому что боль не проходила, не давая хорошо и крепко заснуть.
Как часто говорят мне клиенты - боль не дает жизни. Это словно ложка дегтя в жизненной бочке с медом. Когда я спрашиваю, что мешает избавиться от такого состояния, часто отвечают - я не знаю, как это сделать.
Это печально. Я застала еще те советские времена, когда в Ленинграде хорошо работала лечебная физкультура при каждой поликлинике. Бесплатно! Были группы для пациентов с радикулитами, хондрозами, после травм, инсультов и многих других. Надо сказать, что лфк - это очень эффективный метод восстановления и укрепления здоровья.
Вернемся к нашему бедолаге нерву, сдавленного мышцами. Страдает не только нерв. Нарушается кровообращение и движение лимфы, значит клетки в сдавленном месте не получают питания, воду, кислород. И в то же время не выводятся отходы. Накапливаются всяческие шлаки, и тут как тут паразиты - бактерии, грибки, вирусы, вызывающие болезни. Так начинается всякое разрушение. Любая кость посыпется!
Что делать? Как-то расслаблять мышцы. Об этом поговорим в следующий раз.