Очень многие психологические проблемы и комплексы берут свое начало в детстве, в частности, от родителей.
Увы, это факт.
⠀
В какой-то момент человек осознает, «откуда растут ноги», и…во всем винит их, своих родителей.
👉🏻В своих неудачах, сложностях, в том, что он вырос «таким», даже в каких-то своих эмоциях.
И эта обида несётся через всю жизнь как самый ценный груз.
⠀
Легче ли с ней жить?
❌Нет. Обида всегда добавляет тяжести и негатива.
✔️Но в каком-то смысле это, конечно, легче: переложить всю ответственность на родителей и принять тот факт, что уже ничего не изменить, я уже вырос таким.
Такая позиция не требует активных действий и изменений своей жизни🤷🏻♀️
______
Есть такая фраза: «Как бы мы не воспитывали своих детей, им всегда будет что рассказать своему психотерапевту».
❗️Идеальных детско-родительских отношений не бывает. Как и ничего идеального)
⠀
Те родители, которые у вас есть — единственные, других уже не будет. И зачем-то они были вам даны именно такими☝🏻
☝🏻И уж тем более вы их не измените.
⠀
✅А вот себя, свою жизнь — можете. Это в ваших силах: наполнить свою жизнь счастьем и удовольствием.
И затаенная обида на родителей на этом пути будет только мешать.
Так что обиды, конечно, на кого бы они ни были, надо отпускать.
👉🏻Это вредит только вам самим.
⠀
Признайте, что вы пережили тот или иной опыт, если необходимо, оплачьте эти ситуации и…простите виновника.
👉🏻Простите и себя тоже, примите решение оставить этот опыт позади и двигаться дальше.
☝🏻И не отступайте от своего решения, поначалу, как правило, непросто его придерживаться.
✅Но, тем не менее, пережитый вами опыт был необходим и, в конечном счете, пойдет вам на пользу, сделает вас сильнее, мудрее и успешнее.