Мне сейчас 50 лет, и я иногда оцениваю себя как бойца. Сравниваю с себя сегодняшнего, с тем что было раньше. Если брать физуху, то самым крутым я был в 20 лет (очень быстро восстанавливался). Это прямо высшая моя физическая форма. Я имею ввиду в сумме (скорость+ выносливость+гибкость, сила как я уже писал в БИ особо не важна). Много тренировок, и быстрое восстановление. Мне хватало 3-4 часа на сон, и просыпался как огурчик. 20 лет, это я уже тренировался БИ полтора года. Я уже писал как-то, что был в то время фанатом Боевых искусств. Занимался буквально всё свободное время. 1.5 года как одна сплошная тренировка. Я не думаю что сейчас так тренируются. А тогда время было такое, кроме книг ни каких развлечений не было, ничего не отвлекало. Вот БИ и заменили мне и хобби и все остальные развлечения. Это я к тому, что в 20 лет я мог себе позволить тренироваться каждый день по 6-8 часов, и кроме этого я ещё работал.
Я не буду рассказывать о том, сколько я отжимался, приседал и подтягивался, сейчас это кажется слишком невероятным и мне ни кто не верит (могу написать если будет интересно). Учитывая что ни какого видео тогда не было, да мне бы и не пришло в голову снимать свои тренировки, тогда другой менталитет был.
Короче по физухе 20 лет, это мой пик.
По технике, самым крутым я был в 30-35 лет. Техника на самом деле, вполне заменяет физуху. Просто ничего лишнего не делаешь, только самое необходимое.
Сейчас когда мне 50, сложную технику и крутую физуху, мне заменяет опыт. Просто сейчас, я знаю что за чем следует, поэтому всё становится предсказуемым.
Если вы спортсмен, то ваше время это 20-25 лет. А если боец, то в принципе не важно, в любом возрасте есть свои плюсы и минусы, главное не бросать БИ и всё время тренироваться.