Марго Робби из Квинсленда, Австралия где она выросла на ферме. Она изучала драму в средней школе, затем переехала в Мельбурн, чтобы начать свою профессиональную карьеру. Робби начала сниматься в рекламных роликах и сразу же получил главную роль в фильме. В 2011 году она переехала в Голливуд, где её прорыв произошел в фильме «Волк с Уолл-стрит». Она сыграла много главных ролей, в том числе шотландскую Королеву Марию и олимпийскую фигуристку Тоню Хардинг. Робби была номинирована на несколько наград, включая Оскар и BAFTA. Она входит в число самых высокооплачиваемых актрис и вошла в список 100 самых влиятельных людей мира по версии журнала Time в 2017 году. Марго также является моделью для таких брендов класса люкс как Chanel и Calvin Klein, и она владеет продюсерской компанией под названием LuckyChap вместе со своим мужем Томом Экерли и несколькими другими. У нее миллионы подписчиков в социальных сетях.
Диета Марго Робби
Актриса признается, что она не самый здоровый едок, и у нее есть склонность к таким вещам, как гамбургеры, картофель фри и пиво, но она достаточно молода и активна, чтобы справиться с такими вещами. Но когда ей нужно подготовиться к роли, она переходит на «кроличью еду» и ест тонны салата и других овощей. Ей нравится употреблять молочные продукты, но они вызывают у неё воспаление кожи, поэтому она иногда избегает их в пользу воды во время съемок. Более здоровым подходом было бы правило 80/20, при котором она ест здоровую пищу 80% времени и позволяет себе расслабиться в 20% случаев.
Детали диеты
- Когда Марго Робби серьезно готовится к роли, она исключает из своего меню насыщенные жиры, сладкие напитки, фаст-фуд и шоколад и вместо этого употребляет белок и большее количество овощей.
- Любимый завтрак Марго австралийский: тост с авокадо и беконом. Альтернативой является овсяная каша с ягодами или зеленый коктейль.
- Актриса говорит, что она любит молочные продукты, но это провоцирует появление на её лице массу прыщей. Когда их становится слишком много, она начинает избегать их и вместо этого пьёт воду
- Робби также является поклонником вина, но она сокращает его употребление, когда ей нужно привести себя в форму для роли, и выпивает бокал через день или около того.
- Марго - большой поклонник чая, и говорит, что выпивает приблизительно 10 чашек в день. В чае много антиоксидантов, в том числе дубильных веществ.
«У меня нет хорошей диеты. Я люблю пиво, картошку фри, гамбургеры, но если мне придется надеть бикини, то я буду есть морковные палочки в течение 3 дней»
Фитнес-программа актрисы
- Марго Робби играла самых разных персонажей, и каждому требовался определённый внешний вид. Чтобы подготовиться к фильму «Я, Тоня» Марго должна была тренироваться как олимпийская фигуристка по 5 дней в неделю на льду.
- Актриса может пойти поплавать, взять уроки танцев или поиграть в теннис с друзьями. Несмотря на слухи, она говорит, что она не очень хороший сёрфер. Она играла в хоккей в детстве и до сих пор любит его, так что тренировка для «Я, Тоня» не были большой жертвой для неё.
- Для роли Харли Квинн в «Отряде самоубийцы» Робби делал много упражнений с тяжестями, которые помогали сконцентрироваться на ягодицах и ногах, чтобы сделать их сильными, как у конькобежца.
- Робби сама делала многие трюки для роли Харли Квинн и работала с тренером, чтобы нарастить свою задницу. Для этого она наняла знаменитого тренера Энди Хекера, который также работал с такими звёздами, как Миранда Керр и несколько моделей Victoria's Secret.
- Актриса занималась высокоинтенсивными тренировками и силовыми упражнениями наряду с балетными движениями, пилатесом и хореографией, чтобы подготовиться к игре в Харли Квинн.
"Мне нравятся уроки танцев, но это не похоже на физкультуру. Я просто занимаюсь спортом с друзьями. Иногда я играю в теннис, хотя и не очень хороша в нём."
