Золотое молоко Ингредиенты: Приготовление: Из этих ингредиентов мы готовим основу для золотого молока. Начнем с того, что нагреем все на среднем огне в течение 7 минут. Не забывайте время от времени помешивать. Следим за тем, чтоб паста не закипела. Смешайте готовую пасту с теплым молоком - 1 столовая ложка пасты на стакан молока. Пейте золотое молоко один раз в день, желательно перед сном. Если вы боретесь с инфекцией, вы можете пить напиток каждые 4 часа. Помните, что перед употреблением стоит проконсультироваться с врачом.
Золотое молоко
Ингредиенты:
- ¼ стакан порошка куркумы
- ½ стакана минеральной или водопроводной воды
- молоко ( любое)
- по желанию: перец, имбирь, гвоздика, кардамон, корица, кокосовое масло, мед (любимые ингредиенты для улучшения вкуса)
Приготовление:
Из этих ингредиентов мы готовим основу для золотого молока. Начнем с того, что нагреем все на среднем огне в течение 7 минут. Не забывайте время от времени помешивать. Следим за тем, чтоб паста не закипела. Смешайте готовую пасту с теплым молоком - 1 столовая ложка пасты на стакан молока.
Пейте золотое молоко один раз в день, желательно перед сном. Если вы боретесь с инфекцией, вы можете пить напиток каждые 4 часа. Помните, что перед употреблением стоит проконсультироваться с врачом.