То, что у моей дочери депрессия, я понял не сразу. Думал это просто плохое настроение. Но время шло, а ничего так и не изменилось. Из жизнерадостной девушки она превратилась в серую тень с потухшими глазами. На все мои вопросы, дочка отвечала, что всё в порядке, просто она устала. Позже я узнал, что так она переживает расставание с любимым человеком. Я не знал как помочь своей девочке. А когда понял, что моей любви недостаточно, чтобы вернуть дочь к жизни, решил позвонить по телефону доверия. Такая психологическая служба есть, наверное, теперь в любом городе. Там мне и сказали, что, возможно, это депрессия. А лечить её должны специалисты.
Мы с женой долго думали, стоит ли обращаться к врачу. В воображении рисовались неприятные картины с принудительным лечением и антидепрессантами. Нашими размышлениями жена поделилась с соседкой. Эта женщина ещё с моей мамой дружила. Жена доверяет ей, как самой себе, знает, что она всегда поддержит и никому по секрету не расскажет о нашей беде. Она-то нам и посоветовала приготовить для дочки настой, который помогает при депрессии, а главное - не вызывает привыкания.
Нужно взять по 100 г травы бессмертника и берёзовых почек, а также по 10 г зверобоя и ромашки. Травы необходимо измельчить, хорошеньки перемешать, а затем пересыпать в стеклянную банку с плотной крышкой. Потом следует залить 1 столовую ложку сбора 0.5 л кипятка, оставить всё это на 20 минут под крышкой, потом процедить настой, отжав жмых, и это всё - целебный настой готов. По совету соседки дочь добавляла в стакан этого травяного напитка чайную ложку мёда и выпивала его тёплым перед сном и утром натощак.
А через час после приёма настоя она завтракала салатом бодрости, как мы назвали это блюдо. Его рецепт мы тоже узнали от соседки. Нужно измельчить один банан, взбить его вилкой с 1 ст. л. мёда, соком половины лимона и 1 ст. л. пророщенных зёрен пшеницы. Ко всему этому следует добавить чуть-чуть корицы на кончике ножа. Получается очень вкусный и питательный салат, содержащий минимум калорий, множество витаминов и дарящий с самого утра хорошее настроение и заряд бодрости.
Спустя некоторое время такое лечение принесло свои первые результаты. И постепенно в нашей семье забыли о том, что такое депрессия.