Всем привет!
Практически каждый, кто когда-либо пил чай для похудения, задавался вопросом о его эффективности, а также о том, как работает чай для похудения и работает ли он вообще.
Все чаи для похудения можно разделить на три большие группы в зависимости от принципа их работы:
- мочегонный чай для похудения. В составе будет одуванчик, иногда можно встретить сельдерей. Эффект похудения достигается за счет выведения жидкости из организма и снижения отечности. Вместе с жидкостью уходят и необходимые витамины и минералы. Мочегонный чай для похудения продается в любой аптеке и стоит недорого. Минус заключается в его низкой эффективности и вреде для здоровья.
- слабительный чай для похудения. В составе сенна. Эффект похудения и “легкости во всем теле” достигается слабительным действием. Полезные вещества из организма вылетают еще с большей скоростью, чем в предыдущем случае. Эффект легкости теряется сразу после прекращения приема. Среди побочных эффектов давольно часто встречаются боли в желудке и вздутие живота. Такой чай также несложно найти в ближайшей аптеке. Очищающий чай для похудения – под таким нежным названием обычно прячутся эти слабительные чаи.
- действительно эффективный чай для похудения, действие которого основано на ускорении обмена веществ. В составе следует искать имбирь, зеленый чай, листья ягод, женьшень. Найти такие эффективные чаи для похудения в аптеке очень сложно, а вот на Айхербе они есть.
Сегодня я отвечу на вопрос, какие чаи для похудения эффективные, показав лучшие образцы чая для похудения с Айхерб, а заодно отмечу те, от которых стоит держаться подальше. Да, я не устаю повторять, что на Айхерб есть все и совершенно разного качества. Чем ниже цена продукта, тем больше он похож на то, что продается в аптеке за углом.
Начну с псевдочая 21 Century. Под этим брендом производят БАДы очень низкого качества с ужасными устаревшими составами. Синтетические формы витаминов и минералов, ГМО, искусственные красители и консерванты – все это 21 Century. В данном случае покупателям предлагается чай из сенны с искусственными ароматизаторами.
Похудения с таким чаем не будет, рассчитывать можно лишь на слабительный эффект.
Еще один псевдочай для похудения – Uncle Lee’s Tea
Дядя Ли фасует в пакетики сенну, добавляет чуть-чуть листьев ежевики, корень солодки и цикория, ароматизирует все это корицей и продает в красивой голубой коробке. Этот вариант чуть получше предыдущего, но основа действия все та же – слабительный эффект.
Довольно негатива, давайте уже взглянем на эффективный зеленый чай для похудения, отзывы на который покупатели оставляют очень позитивные: Yogi Tea
Этот чай помогает ускорять обмен веществ, способствуя потере лишнего веса.
В составе зеленый чай, листья черники, женьшень, амла, гибхитаки, харитаки.
Чай органический, имеет сертификат USDA Organic. Подтверждено отсутствие ГМ компонентов в составе. Это однозначно лучший чай для похудения на Айхерб.
У Yogi Tea есть и имбирный чай для похудения: Caramel Apple Spice Slim Life
В составе черный чай, ройбуш, корица, шизандра, яблоко, кардамон, имбирь, черный перец. Ароматизаторы натуральные, чай органический. Принимать чай с имбирем для похудения такого качества можно на длительной основе – побочных эффектов он не вызывает.
Конечно, в одиночку чай не решит проблему лишнего веса, но при условии соблюдения диеты и достаточной двигательной активности правильно выбранный чай обязательно поможет похудеть.