04.06.2020
Цели на первую половину июня:
- Медитировать чаще
- Работать предсказуемо и системно (согласно еженедельному плану в Todoist, минимум “просроченной” работы
- Чаще гулять и общаться с любимой
- Анализировать возможности образования по менеджменту
***
Планы разработанные на неделю вперед работают плохо, не выполняются. Потому что в каждый конкретный день я занимаюсь чем-то посторонним. Дескать планы никуда не денутся, а сегодня отдохну. Это плохо.
Что делать?
Я хочу попробовать делать планирование в начале дня, а не в один день планировать на неделю. Проще говоря - жить одним днем, и пробовать в этот конкретный день делать лучшее, на что способен.
Думаю, с этого стоит начать, прежде чем начну планировать. Сначала здесь-и-сейчас, потом - там-и-тогда. Начинать нужно с момента сейчас.
***
Много задач. Нужно разгребать их. Постепенно, но верно.
Из хорошего - начал постепенно выкидывать ненужное. Каждый день - по немногу. Процесс идет, хоть и медленно. Думаю, в этом месяце смогу многие вещи выбросить, и с ремонтом будут хорошие подвижки. Посмотрим.
***
Дневник хочу вести чаще. Лучше каждый день. Это очень хорошо повышает осознанность. Так можно прорабатывать все важные мысли и вопросы, которые возникают с ходом жизни. А иначе - держится все в себе. Нафиг надо!
05.06.2020
Принципы, которых точно нужно придерживаться:
- Забота о себе (медитация, отдых)
- Ограничение количества работы в процессе (не брать в работу более 3 целей)
- Меньше играть
Сейчас выделил следующие блоки для работы:
- Пишу статьи по работе
- Делаю ремонт (боже, как долго я его уже делаю…)
- Пишу курс (личный проект)
Параллельно можно заниматься чем угодно, но вот эту работу точно нужно делать.
***
Когда отказался от игр, перестал понимать, что делать со свободным временем. Просто расфокусировка, ничего не хочется. Апатия.
06.06.2020
Позволю себе немного “побыть” в состоянии, когда не знаю. чего хочу - вероятно, найдется то, что на самом деле интересует. Это лучше, чем следовать тому, чего я не хочу.
Вчера это сконвертировалось в некоторые полезные активности - сделал полезную уборку и хорошо поработал по личным проектам (написал хороший текст).
***
Хочу также добавить в свои практики образование. Буду читать. Нужно скачать перечень книг из разных сфер, которые мне интересны. И осваивать их постепенно, по мере возникновения желания.
07.06.2020
Должен отказаться от написания контента под поисковые запросы, потому что это ужасно скучно. Лучше создавать контент и потом думать, как его можно оптимизировать.
Пока думаю так. Надо попробовать.
***
Плохо:
- Не читаю. Надо начать. Перечень интересных областей так и не сделал.
- Не делаю ремонт. Надо работать днем, а я много сплю. Нужно выделять время специально для этого.
Хорошо:
- Пишу статьи, хотя бы немножко.
- Не играю. Психика прямо перестраивается, и это важно. Пока тяжело, но круто, что удерживаюсь.
***
Буду фиксировать сюда все переживания, связанные с отсутствием компьютерных игр в моей жизни. Думаю, может быть полезно.
Сейчас испытываю ломку в теле, не знаю чем заняться, хочется много спать.
Дал себе немного полежать, прогулялся, стараюсь хорошо кушать.
Считаю что сейчас важно не отвлекаться. Продолжать делать то, что делаю, и побольше отдыхать. Следовать за своими желаниями, но не невротическими. Как понять, какие невротические - вот, в чем вопрос. Для себя я уже сформулировал roadmap и поэтому уверенно чувствую на этом пути - знаю, что для меня на самом деле важно. Буду придерживаться этого.
09.06.2020
Сегодня тело ломало меньше. Спать хотелось меньше. Только под конец дня совсем расклеился.
Не играл. Немного работал. Вообще не совсем продуктивно, но для переходного этапа может быть нормально.
Я уверен, что со временем сознание начнет становиться яснее, и сил будет больше. Кажется, уже сейчас происходит что-то похожее.
Плохо - что подвожу людей, из-за того что не делаю курс. Но этим реально нужно пренебречь сейчас.
Изучаю теорию ограничения систем Элияху Голдратта. И у меня сейчас совсем другие ограничения. Курс не является ограничением. Мне нужно сначала разобраться с бытовой жизнью и работой. Да и трафик и знания ценнее, чем курс который непонятно когда начнет себя окупать.
10.06.2020
Сегодня хорошо. Поработал и по дому, и по курсу, и по работе. Все три сферы! Fuck Yeah!
Тело ломило меньше. Не играл.
Вероятно, общение во многом запустило хорошие процессы. Кажется полезной практикой. Я обычно игнорирую ценность общения, однако сейчас прямо вижу, что это сильно все меняет.
***
Сломал телефон по своей вине. Буду брать новый, бюджетный. Обновление будет не лишним, хочу функцию NFC. Но все равно досадно.
Нужно внимательнее и аккуратнее быть с вещами. Я склонен игнорировать риски. Хочется, чтобы действия были более-менее контролируемыми. Нужно добиваться этого.
13.06.2020
Кажется, пора подводить итоги первой половины июня 2020.
Пройдусь сразу по целям (хотя за ними вообще не следил):
- Медитировать чаще - не удалось вообще. Потому что вообще забил на эту тему. Не знаю, почему. Вроде бы известно, что результат будет отличный, но все равно не практикую. Одно из основных убеждений - что это занимает много времени и сил. Хотя это иррационально - на самом деле сил будет больше, даже отдохну, и времени займет это немного. Думаю, нужно будет вернуть эту цель и не забывать про нее.
- Работать предсказуемо и системно (согласно еженедельному плану в Todoist, минимум “просроченной” работы. Вообще, я забил на Todoist. Но как раз сегодня вернулся к нему и систематизировал все задачи! Буду работать с ним. Продолжу эту цель в следующих итерациях.
- Чаще гулять и общаться с любимой. Вот с этим более-менее хорошо. Хотя могу еще лучше заботиться на уровне действий и поступков. Но в плане прогулок и общения более-менее, этому очень рад.
- Анализировать возможности образования по менеджменту. Пока забил. Решил, что работы и собственных проектов более чем достаточно. Поэтому пренебрегу образованием пока. Пока можно создавать свою пирамиду, строить наследие. Образование - успеется.
В целом — хорошо, не осуждаю себя, но часть целей нужно вернуть в итерацию и продолжить.
Еще из хорошего — приобрел новый телефон (старый сломал, не к моей гордости). Чувствую силу более современных технологий. Думаю, это улучшит и мою эффективность, и качество жизни. Супер!
Цели на вторую половину июня:
- По работе добиться значимого результата (чтобы оправдать свою зарплату).
- Медитировать.
- Действиями помогать любимой + общаться + быть рядом и гулять.
- Создавать и отслеживать задачи, последовательно их выполнять.