Я расскажу Вам о нескольких самых распространенных проблемах и триггерах.
Дам рекомендации, как с ними справится.
Разделю эту статью на несколько частей. Если вы не нашли в этой части свой случай, на канале будут остальные части, в которых вы возможно сможете найти, то что подходит именно для вашей ситуации
В этой истории все начинается с раннего воспитания сказками. Где “Жили они долго и счастливо” и на этом все заканчивается. Нас не учат о том, что будет дальше.
Наши мечты о будущем партнере всегда красочны и полны ожиданий.
Но не стоит забывать, что это ваши ожидания, а не черты вашего избранника.
В нашей культуре понимание “любовь” искажают, называя так первое влечение в начале отношений: яркий эмоциональный всплеск, Желание проводить все время вместе, постоянные восторгание друг другом.
После какого-то времени проведенного вместе начинает приходить понимание того, что ваши ожидания начинаю обманываться. Выбранный партнер уже оказывается совсем не идеальным, с кучей факторов, которые вас раздражают. А если пара еще и решает жить вместе, то они вынуждены строить совместный быт и агрессивно тестировать границы друг друга.
Секрет в том, что путь к поистине глубокой близости лежит через кризис. Важно помнить, что критические моменты и размолвки - это не конец любви, а возможность изменений в лучшую сторону. Все конфликты могут стать не поводом для конца отношений, а ключом к пониманию друг друга и компромиссных решений.
В кризисных моментах, я советую Вам не ругаться и не агрессировать. Лучше разойдитесь на час в разные комнаты и успокойтесь. Не стоит варить в голове без остановки свою злость и агрессию.
После того, как вы успокоитесь, сядьте и спокойно обсудите, как вышел тот или иной конфликт. Порой очень нелегко признавать свои ошибки и меняться, Но это необходимый и ключевой момент в нахождении взаимопонимания.
P.S. Не стоит пренебрегать важностью психолога! Обратитесь к специалисту.
