Все мы чего-то хотим и ждём не дождемся реализации желаемого. Все наверное слышали: чем сильнее желание, тем дальше цель. Нужно меньше хотеть говорят нам. Но как же это сделать? Как "отпустить" и станет ли радостным исполнение желания после этого? Честно я сама очень долго путалась во всех этих понятиях. Один тренер говорит:"Желать, нельзя обесценить!", другой: "Желать нельзя, обесценить!" И так далее и тому подобное. Мучилась я мучилась и решила спросить таки у себя самой. Что же Я сама про все это думаю? И как мне быстрее прийти к своей цели? Ответ зрел долго. Но это того стоило. Теперь у меня на руках свой личный алгоритм сдвига дела с мертвой точки. Причем результат не заставляет себя ждать. Это проверено. Теперь перейдем к сути метода. Возьмите тетрадку, ручку, сядьте поудобнее и представьте, что ваше желание уже исполнилось. Оно воплотилось в реальности. Вы можете с лёгкостью это потрогать, ощутить. Представьте, что то, о чем вы мечтаете уже в ваших руках. Реально-приреально. Пре
Все мы чего-то хотим и ждём не дождемся реализации желаемого.
Все наверное слышали: чем сильнее желание, тем дальше цель. Нужно меньше хотеть говорят нам. Но как же это сделать? Как "отпустить" и станет ли радостным исполнение желания после этого?
Честно я сама очень долго путалась во всех этих понятиях. Один тренер говорит:"Желать, нельзя обесценить!", другой: "Желать нельзя, обесценить!" И так далее и тому подобное.
Мучилась я мучилась и решила спросить таки у себя самой. Что же Я сама про все это думаю? И как мне быстрее прийти к своей цели?
Ответ зрел долго. Но это того стоило. Теперь у меня на руках свой личный алгоритм сдвига дела с мертвой точки. Причем результат не заставляет себя ждать. Это проверено.
Теперь перейдем к сути метода.
Возьмите тетрадку, ручку, сядьте поудобнее и представьте, что ваше желание уже исполнилось. Оно воплотилось в реальности. Вы можете с лёгкостью это потрогать, ощутить. Представьте, что то, о чем вы мечтаете уже в ваших руках. Реально-приреально. Представили?
Что вы чувствуете? Какая мысль проскользнула в вашей голове вместе с чувством радости, облегчения? Если это негативная мысль, то сразу же выпишите ее в тетрадь и опишите письменно все что вы чувствуете, обоснуйте свои чувства логически. Как только вы почувствуете, что эта мысль для вас больше неактуальна продолжайте представлять желаемое и как только снова появится негативная мысль выпишите ее. Проделайте все то же самое что и с первой мыслью. Делайте это упражнение минут 10-15 в любое время, так часто как хотите. Лично я делаю это упражнение перед сном.
Как это работает? Это упражнение убирает ваши неявные блоки по отношению к мечте. Пользуйтесь на здоровье!