Массаж делают младенцам не только, когда у детей есть задержки в развитии или различные патологии. Это не обязательно лечебная процедура. Массаж может стать способом укрепления эмоциональной связи между мамой и малышом, методом успокоения, да и просто общения. Хорошо, если массаж проводится ежедневно, становится частью ухода за грудничком. Так его можно включить в вечерний ритуал, помогающий ребенку настроиться на сон.
Но к планированию процедуры нужно подойти ответственно, чтобы малыш, да и сама молодая мама, получили удовольствие и ждали с нетерпением следующего сеанса.
Место для массажа
Комната, где мама планирует делать массаж крохе, должна быть ему знакома. Хорошо, если это детская, где малыш проводит много времени и не испытывает чувство тревоги. А наоборот, понимает, что находится в безопасности. А дальше нужно выбрать определенное место, в котором каждый день и будет проводиться процедура.
Уже через несколько сеансов именно эта территория будет ассоциироваться с приятными моментами, и у малыша будет подниматься настроение, когда он поймет, что скоро его ждет массаж.
Можно расположиться где угодно, хоть на полу. Но тогда нужно предусмотреть, чтобы не было сквозняков. Но и малышу должно быть удобно. Поэтому нужно взять одеяло, плед и расстелить их на полу. Возможно, младенцу понравится заниматься на коврике для йоги, но и его дополнительно лучше застелить пеленкой.
Температура
Температура в комнате должна быть 22-24 градуса. Ведь малыш должен быть раздетым, подгузник можно оставить.
Маленький ребенок замерзает гораздо быстрее, чем взрослый. Он быстро производит тепло, но долго хранить его пока не умеет. Очень скоро кроха его отдает и может замерзнуть.
Конечно, если младенец постоянно живет при температуре 18 градусов, то и при 20 будет чувствовать себя комфортно. А если ребенок привык существовать при 26 (что, кстати, не очень полезно для малышей), то может замерзнуть и при 22.
Время
Проводить массаж лучше в одно и то же время изо дня в день. Дети быстро привыкают к повторяющимся действиям, находят в них успокоение. Малыши расслабляются, когда знают, что их ждет дальше.
Обстановка
Обычно массаж проводится в вечернее время, как один из методов успокоить малыша, подготовить его ко сну (Но не перед укладыванием крохи в кроватку).
Если в комнате уже включен свет, то его нужно приглушить. Некоторые советуют проводить сеанс при свечах. Но тогда их необходимо ставить подальше от ребенка, чтобы он не заинтересовался мерцающим огоньком и не опрокинул источник света.
Чтобы настроиться на сеанс, можно включить спокойную музыку. Советуют отдавать предпочтение классическим композициям. Задорные детские мелодии лучше включать в первой половине дня, когда грудничок наиболее активен.
Конечно же, придется выключить телевизор и радио. Посторонние звуки, постоянно сменяющие друг друга картинки будут только мешать.
Масло
Если мама решила использовать для массажа масло, то она должна убедиться, что у младенца нет на него аллергии. Для этого капельку средства наносят на запястье крохи или лодыжку. Если через 20-30 минут появится покраснение и, тем более, сыпь, использовать масло нельзя. А пораженное место нужно промыть водой.
Существует множество масел, предназначенных для младенцев. Они не должны содержать ароматизаторов, способных навредить здоровью крохи. Ведь ребенок может случайно попробовать его, например, если оближет руку или мамин палец.
Использование ореховых масел лучше даже не рассматривать. Они наиболее аллергены и для таких малышей не подойдут.
Педиатры рекомендуют применять съедобное масло. То есть если ребенок случайно слижет его, то здоровью малыша это угрожать не будет. Например, подойдет даже оливковое масло.
Не стоит использовать средства, обладающие сильным и резким запахом. Хорошо, если запах едва уловим или его вообще нет. Если младенец будет чувствовать, что от него сильно пахнет чем-то незнакомым, он может стать капризным, и даже пострадает аппетит грудничка. Это может случиться, если от мамы будет пахнуть слишком сильно. Это касается не только духов, но и мыла для рук, геля для душа.
Готовясь к массажу, мама должна подумать и о себе. Удобно должно быть не только грудничку, но и тому, кто проводит процедуру.
Не стоит стоять над ребенком согнувшись, чтобы потом болела спина, и массаж вызывал только негативные эмоции. Настрой мамы очень важен и для крохи, и его отношения к такому времяпрепровождению. Поэтому нужно устроиться с комфортом, подложить под спину подушку или взять стул со спинкой, чтобы можно было облокотиться в любой момент.