Пришло время, когда не стоит пренебрегать солнцезащитным кремом (санскрином, кремом-протектором)!
Важно помнить, что даже в безопасное время (до 10:00/после 16:00) и в пасмурную погоду лучи ультрафиолета UVA никуда не исчезают, а продолжают действовать! Поэтому использовать крем-протектор нужно всегда! Это защитит кожу от преждевременного старения!
Термины, которые нужно знать:
☀️UVA - ультрафиолетовые волны проникающие в глубокие слои кожи и разрушающие структуру клеток ( появляются морщины, пигментация)
☀️UVB - поражают верхние слои кожи, вызывая покраснения и повышая риск возникновения рака.
☀️Фактор защиты от солнца (SPF) - это показатель, обозначающий, как долго крем-протектор может защитить кожу от ультрафиолетовых лучей.
Например, защита SPF 10 = 10 минут* 10 = 100 минут безопасного пребывания на солнце!
Фактор защиты SPF 15 - это тот минимум, который необходим в городе КРУГЛОГОДИЧНО!
Если у Вас очень бледная и уязвимая кожа- стоит воспользоваться защитой SPF 30.
При выборе крема-протектора отдавайте предпочтение кремам с защитой широкого спектра, отражающий UVA и UVB фильтры и обращайте внимание на состав:
☀️увлажняющие компоненты обязательны
☀️антиоксиданты - очень полезны в борьбе со свободными радикалами. Витамин Е - самый часто применяемый в списке ингредиентов - будет значиться как токферол!
☀️питательные ингредиенты (особенно если сухая кожа)
Избегайте при выборе крема- протектора в составе:
🙅🏼♀️ Парфюм - при нагревании на солнце некоторые ароматические вещества превращаются в свободные радикалы!
🙅🏼♀️Фототоксичные эфирные масла - в основном это цитрусовые!
🙅🏼♀️Продукты нефтехимии - минеральные масла! Они блокируют поры и не дают коже выводить токсины.
‼️Крем с SPF защитой нужно наносить за 30 минут до выхода на улицу. Это время необходимо на активацию работы фильтров‼️