Каждый ведь задавался вопросом "Как быть счастливым?". Хотя я и не настаив аю на универсальности своего метода, но все же мне кажется, что большинству он подойдет.
Итак. У каждого из нас, без единого и сключения, есть проблемы. Обязательно найдется то, что человека тревожит. И вот здесь в ход идут индивидуальные качества каждого человека. Кто как справляется с трудностями, кто как борется со стрессом и все такое. Просто поймите, проблемы есть всегда и у всех. Иногда большие, иногда маленькие. Иногда скрытые, иногда показные.
Но если проблемы есть всегда, как быть счастливым? Вы конечно можете спросить так. Вы даже можете использовать это как оправдание, когда нужно будет отвечать за свою жизнь. На здоровье. Серьезно. Мне от этого ни жарко, ни холодно. И вашей подруге. Вашей соседке. Они спрашивают это в основном из эгоистичных побуждений. Ну а если и от чистого сердца, то они все равно сделать-то ничего не могут, если проблемы в вашей голове. Если у вас стоит блок. "у меня проблемы, как я могу быть счастлив"
Да бред все это. Бред собачий. Высер. Огромная куча шлака. Вот у кого угодно на улице подойдите и спросите: "Тебя что-нибудь беспокоит? У тебя есть проблемы?" /ладно, все понимают, что вы не пойдете, поэтому вы можете мне просто поверить/ Что-нибудь у любого человека найдётся.
Ок, ладно. В чем для меня заключается счастье? Вы хотите знать, что заставляет меня жить? Так вот. Выйдите на улицу. Прям так, в чем есть. Просто откройте дверь или окно. Холодно? Ага. Что вы, одеваться пойдете что ли? Или окно закрывать? Нет, не в этот раз. Остановитесь и расслабьтесь. Чувствуете как холод и свежесть бегут по каждому квадратному сантиметру кожи? Как на это реагирует кожа? Она наслаждается. Она оживает. Так ведь? Волосы дыбом встают. Теперь вдохните глубоко-глубоко. Кружится голова? Улыбнитесь. Теперь вдохните размеренно, принюхайтесь. Чем пахнет? Снегом? Булочками или рыбой? Стройкой? Перегаром? Вы понимаете, что можете это все ощущать?! Это превосходно! (все, можете закрыть, если сильно воняет).
Теперь наденьте что-то теплое на свое холодное тело. Или дотроньтесь до батареи. Или коснитесь человека. Это просто лучшее ощущение на свете.
Что вас радует? Вспомните любимый фильм. Котика. Кофе. Желтые листья. Любимую улыбку. Книгу. Песню? Что угодно. Расслабьтесь. Это главное. Поговорите.
Но я так же мучаюсь и страдаю периодами. Серьезно, бывает время, что я реву целыми сутками. И это нормально. Вы не должны себя винить за это. Ведь вы сами решаете, когда вам радоваться жизни. Это свобода, детка.
А какое солнце в холодные времена года? Ласковое, не палящее. /Вы заметили, что люди любят солнце зимой, а снег летом/
А вы помните теорему косинусов? Полезная, кстати, вещь. А помните радость, когда решили наконец самую надротскую задачку по геометрии? А трепет, когда слушаете про вселенную и теорию относительности?
Я живу ради себя. И больше всех людей на свете я люблю себя. Я люблю свою жизнь, и если бы мне предложили махнуться бы жизнью с кем-нибудь я бы согласилась разве что на недельку из любопытства.
Что я хотела донести? Лишь то, что человек сам делает себя счастливым, проблемы этому не могут помешать.