СТЫДНО?
●Стыд — это агония.
●Чувство стыда не имеет ничего общего с тем, что мы считаем причиной возникновения этого чувства.（читайте — с той стрёмной ситуацией）
●Важно понять: те, кого мы стыдимся — не безупречные Боги, а живые люди со своими кошмарами и войной.
[Когда писала ,,кого мы,, опечаталась, и написала ,,комы,,.
Ну конечно! Кого же ещё мы так боимся опозорить и чьё одобрение потерять]
●Исцелиться в теме стыда=перестать быть жертвой, стать взрослой.
●Стыдно даже за то, что стыдно! Так мы каменеем.
●Настоящий Путь героя — путь к своей уязвимости.
В одной лекции о природе стыда услышала, что есть три ключевые забирающую силы чувства — стыд, чувство вины, страх.
И у каждого человека одно преобладает, одно из трёх.
Разобравшись с этой темой в себе на 90％, я согласна с этим именно в ключе соотношения: чего-то побольше, чего-то меньше.
Можно сказать, что это слои.
Но преобладают все три. Есть одно — есть и другие два.
Это три клыкастые головы одного дракона.
Как назвать его: закрытое сердце, гнев, задушенная уязвимость.
Трехглавое чудовище, в общем.
В крайней, запущенной степени возможно Безумие.
Стыд | Чувство вины | Страх
Прошлое Настоящее Будущее.
Ещё есть шок.
Я думаю, шок присутствует везде. Шоковая заморозка.
Легче договориться с собой — （и очень быстро）— да, со мной что-то не так, я виновата. И всегда ждать опасности, доверять никому нельзя.
И так вы получаете вполне стабильное устойчивое состояние.
— Чем увидеть правду и поверить в нее как в единственно правильную.
Когда-то я проходила тренинг у одного психолога.
Её ответ мне:
Стыд излечивается в близости с другим человеком.
Нет.
Ну возможно стыд и излечивается.
Обретает новую форму, оживает, становится глубже, ярче, но вы от него не излечиваетесь.
Вы от стыда излечиваетесь в близости с собой.
Невозможно быть в близости с кем-то, пока вот этот трёхглавый дракон властвует в вашей душе.（И в теле! Психосоматика изматывающая）
В моей сказкатаропевтической обители RAJIVAEVA будет особый вариант консультаций исключительно по теме вот этого дракона.
Преимущественно для девушек.
Основное это конечно травмы по теме сексуальности.
Но я уверена, что стыд в контексте сексуальности и, например, стыд завести свой блог, стыд за свой лишний вес — в глубине одно и тоже.
Да, одно и то же.
Это будет совместная работа с психологом.
Ещё у меня есть идея сделать онлайн поддержку по этой теме: чат в тг например.
Как это сделать я не знаю пока. Ну, узнаю.
Я хочу общаться с теми, кому знаком этот трёхглавый дракон. И кому он не дает по ночам спать. Я могу вам помочь.
Мои знания не из книжек и тренингов по психологии.
Откровение с собой, тёмная ночь, и полная луна мои психологи.