Доктор медицинских наук, педиатр Евгений Комаровский рассказал, как максимально эффективно применять назальные спреи.
Итак, нужно четко соблюдать следующий алгоритм действий:
1. Тщательно вымойте руки с мылом.
2. Осторожно и аккуратно очистите нос.
3. Вставьте кончик флакончика в одну ноздрю, а другую прижмите пальцем.
4. Держите голову прямо.
5. Сделайте вдох и одновременно сожмите флакончик.
6. Повторите тоже самое с другой ноздрей.
7. Тщательно вымойте руки с мылом.
Будьте здоровы!
Ульяна Бурмистрова. Фото: pixabay.com