Привет! Я Маша. Работаю на любимой работе, ращу детей, люблю мужа. Здесь будет мой дневник похудения, статьи о спорте, питании, и способах изменить свои психологические настройки.
Женщина я целеустремленная, коня на скаку конечно не пробовала, но и задачи такой не стояло. Сейчас цель - похудеть к 1 сентября. За время карантина знатно раздалась.
Худеть одной скучно, с обществом веселее, да и когда обещаешь всенародно: "буду к этой дате похудевшей!", то это дополнительная мотивация.
✔ Цель - тело из приятных взгляду 50кг
✔ к 1 сентября
Сейчас мой вес 55 кг, кажется это немного, но когда рост 157см - это много, да. И сейчас мое тело не в форме, а оно там бывало.
Знаете, у каждого наверное есть такая подружка - стройная. Вот точно стройная, даже может тощая. И вот эта подружка перед зеркалом соберет двумя пальчиками тонкую кожу на животе, и плачет вам что она жир. А вам леща ей хочется дать
Значит я не такая, мои 55 честно нажратых килограмм двумя пальцами не ухватить, к себе отношусь объективно - худеть надо!
По пятницам буду выкладывать промежуточные фотоотчёты с прогрессом за неделю.
Подписывайтесь❤