СОЛНЦЕ СНИЗИТ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ
Мы слышим это с самого детства : загорать, помимо того, что это хорошо для морального духа, позволяет витамину D синтезироваться через кожу.
Теперь мы узнаем из исследования Эдинбургского университета-Шотландия, хотя и не славится своими долгими солнечными часами, - что лучи солнечной звезды также будут иметь возможность снизить кровяное давление.
По мнению исследователей, воздействие ультрафиолетовых лучей будет способствовать высвобождению в организме оксида азота, хранящегося в коже. Эта молекула вызывает несколько полезных эффектов для организма, в том числе для обеспечения хорошей регуляции артериального давления.
Даже когда общее предписание-оставаться дома, у нас теперь есть еще одна причина, чтобы все-таки высовывать кончик носа наружу, хотя бы на несколько минут в день.
А теперь представьте, насколько солнце помогает вашему организму, когда вы путешествуете, или едете отдыхать на природу! Солнце это неотъемлемый источник энергии, без которого мы не сможем жить!)