Да, я не любила готовить пищу и ездить на дачу. Я считала, что готовка занимает неоправданно много времени, которого мне постоянно не хватало, а на даче командир — свекровь, приходилось себя понукать, чтобы выполнять необходимый минимум. И вот наконец-то все изменилось!
Кухня как неотъемлемая часть жизни
Непреложным условием оставалось то, что готовить еду необходимо. Деваться было некуда, каждый раз собирала остатки воли в кулак и шла кашеварить.
Сначала поставила задачу сократить время, уделяемое кулинарии. Составила меню из всего, что я умею готовить — не слишком разнообразное. Затем распределила, что в какой день примерно, и начала внедрять свою систему. Благо, муж у меня непритязательный, без рябчиков и омаров спокойно обходится.
На то, чтобы сгладить шероховатости и внести корректировки, ушло немало времени, но в итоге процесс приготовления пищи вошел в приемлемый ритм. И все равно было тяжело. Чего же не хватало? Оказывается, самого простого и в то же время трудного — правильного отношения.
Последние несколько лет «аутотренинга» дали свой результат — я перестала сопротивляться и отторгать часть своей жизни и приняла ее с миром)) Готовить я не полюбила, зато стала относиться к этому спокойно.
Дача как место встречи близких
Многие годы я считала себя обязанной ездить на дачу, чтобы оказывать помощь свекрови в огородных занятиях. Ей это всегда нравилось, а еще у нее были определенные представления об участии каждого в садовой жизни, поэтому приходилось соответствовать, чтобы не провоцировать конфликт.
Дача была для меня символом принудиловки, не более. И вот буквально год назад я смогла наконец посмотреть на дачные поездки с другой стороны.
Во-первых, дочь с внуками живет отдельно, а на даче мы все встречаемся, по крайней мере 4-5 месяцев в году. Во-вторых, я научилась соизмерять свои силы и время, затрачиваемые на разные дела, и огород перестал быть «чрезмерным». В-третьих, изменяется мое отношение к свекрови — она осталась одна из своего поколения родных, тут помочь в чем-то — значит поступить по-человечески.
Вот так все сложилось ко всеобщему умиротворению)
В чем суть?
Думаю, что состояние самопринуждения я сменила на осознанную необходимость. Самый главный эффект для меня в таком отношении — отсутствие психологического напряжения! Его и в других ситуациях хватает. Поэтому рекомендую попробовать такой «пересмотр» применительно в делам-«обузам», должно сработать)
А каково ваше мнение на этот счет, уважаемые читатели? Спасибо вам, что изучаете вместе со мной разные стороны жизни. Ставьте лайк, подписывайтесь на мой канал. Удачи!