Часто на учебе и даже работе приходится много учить. "Зубрить" – не выход, ведь знания не останутся в голове. Так как же всё запомнить?
1. Напишите план
Банальный, но действенный способ. Разделите текст на части по смыслу, озаглавьте каждую, желательно одним словосочетанием, можно предложением. Перечитайте, а затем расскажите всё, что запомнили, с опорой на план. Прочтите заново и заметите, что упустили некоторые мысли. После этого большинство из них тоже запомнится.
2. Поймите смысл
Прочитайте информацию очень вдумчиво, расширьте знания по теме с помощью дополнительных источников: статей, видеороликов. Память сама выделит главные мысли и вы заметите, как сможете многое рассказать, не уча.
3. Пиктография
Пиктограммы – схематичные рисунки, которыми нужно заменить фрагменты текста. Они останутся в зрительной памяти. Обязательно попробуйте, по ним легко воспроизвести прочитанное.
4. Интервальные повторения
Слышали про такую методику? Предполагается прочтение через определенные промежутки времени: через 1 час после первого изучения, 1 день, 1 неделю, 1 месяц. Метод основан на исследованиях памяти Г. Эббингаузом, при желании можете подробнее ознакомиться с ними.
5. Конспект
Всем известный приём работает только при соблюдении следующих условий:
✔ Конспектируйте только основные идеи.
✔ Заменяйте слова синонимами, сформируются ассоциации и текст запомнится легче.
✔ Оформите конспект красочно, с подзаголовками, списками, выделите ключевые слова.
6. Переслушивайте
Расскажите на диктофон, прослушивайте в течение дня. Многократное повторение помогает запомнить.
7. Составьте себе вопросы при прочтении
После постарайтесь ответить на них. Не получилось – найдите ответ и перечитайте. Через некоторое время снова попытайтесь ответить.
Необычный способ: попробуйте составить кроссворд. Когда будете подбирать вопросы и слова для него, переработаете информацию, тем самым запомнив её.
8. Учите попарно
Когда мы объясняем друг другу более понятным себе языком – лучше запоминаем.
Попробуйте разные способы, найдите самые подходящие для Вас.