Мы продолжаем говорить про базовый уход, на очереди третий шаг - увлажнение. Речь пойдёт о кремах.
Увлажняющие кремы улучшают восстановление кожного барьера, поддерживают целостность и внешний вид кожи. Никому не нравится чувство стянутости, жжения и зуда (да ведь?).
Единого мнения насчёт идеального увлажняющего крема нет. Этот термин был разработан маркетологами, чтобы обозначить главную функцию крема.
Увлажняющие кремы состоят из активных веществ (окклюзивов и эмолиентов) и наполнителей (эмульгаторы, антиоксиданты, консерванты). По итогу, два типа веществ оказывают заметные изменения в коже, оказывая взаимодополняющие эффекты.
Окклюзивы - на масляной основе и выполняют функцию поддержания содержания воды в коже, создавая гидрофобный (через который не проникает вода) барьер кожи, тем самым блокируя транспорт воды с кожи.
Эмолиенты в основном состоят из липидов и их компонентов, которые заполняют поры, чтобы придать коже гладкость, гибкость и мягкость. Также частью эмолиентов являются водоуддерживающие компоненты.
То есть увлажняющие крема не остаются неактивными на коже после нанесения, а проникают, влияя на структуру и функцию.
Перейдём к конкретике.
Эмолиенты
Насыщенные жирные кислоты (стеариновая, линолевая, лауриновая) являются незаменимыми и, заодно, являются естественными жирами. Смягчающие средства влияют на физиологию кожи, например, улучшение барьерных свойств. Ниже примеры эмолиентов:
Водоудерживающие компоненты
Из названия понятно, что эти компоненты удерживают воду в эпидермисе. Перечислю компоненты в том виде, в котором они написаны на баночке:
hyaluronic acid \ sodium hyaluronate \ sodium lactate \ lactic acid \ glycerin \ urea \ beta glucan \ propylen glycol \ amino acids \ sorbitol \ honey \ propandiol \ butylene glycol \ hudrolazed elastin \ hudrolazed collagen
Окклюзивные компоненты
Как я уже писала выше, такие компоненты нужны для удержания воды на поверхности кожи.
Вот самые распространенные из них.
К каждому типу кожи нужен свой крем - благо, производители, как правило, пишут что к чему на баночке с кремом. То есть, если у вас комбинированная кожа, на банке найдете надпись "увлажняющий крем для комбинированной кожи" и так далее.
Формулы идеального нанесения также не существует.
Иногда обладателям сухой кожи рекомендуют нанесение крема на влажную кожу, ну вы поняли зачем.
Дисклеймер: мой выбор средств основан на субъективном выборе, опыте использования, не обещаю, что эти средства обязательно вам подойдут.
Даже не знаю насчёт примеров, увлажняющих кремов очень много. Наверное, своё идеальное средство можно найти путём проб и ошибок.
Мой фаворит сейчас - Лосьон CeraVe - пусть он так и называется, но это на самом деле лёгкий кремчик. Если Вы, как и я, обладатель комбинированной кожи - хороший вариант. У них ещё есть крем для сухой\очень сухой кожи, структура пожирнее, очевидно. В составе церамиды, гиалуроновая кислота. Относительно бюджетный вариант.
Использованные источники: The Role of Moisturizers in Addressing Various Kinds of Dermatitis: A Review Schandra Purnamawati, MD