Считаете себя непродуктивным? Чувство вины не покидает вас? Это значит, что у вас нет самого главного - привычки работать.
Но как её выработать? Сейчас разберемся.
Ваш уровень
Сначала нужно понять на каком уровне продуктивности вы находитесь. Если у вас дела идут, но не так быстро как вы хотели, то вам осталось немного до совершенства. А если вы не можете даже дочитать статью до конца, то вам придётся очень много стараться.
Окружение
Посмотрите на своё место работы. Проанализируйте сколько предметов на вашем столе, на полке и вообще в комнате. Уберите ненужные вещи, которые могли бы вас отвлечь. И создайте для себя дополнительную привычку убирать предметы на своё место после использования. К примеру, почитав книгу, убирайте её на полку, не стоит класть на стол. Это поможет собрать мысли и сконцентрироваться.
Отдых
Отдых - одно из главных комплектующих продуктивности. Вам нужно научиться правильно останавливаться во время работы, чтобы этого хватило вам, но было не затянуто.
Награда
Добиваясь какой-либо цели поощряйте себя. Таким образом, вы будете мотивироваться. Например, закончив дело с успехом, закажите себе пиццу. Попробуйте! Весьма хороший стимул.
Самое главное
Чтобы всё действительно получилось нужно иметь желание.
А вышесказанные пункты будут вам сильно помогать, и в конечном счете вы получите то, к чему так долго шли. Удачи!
Подписывайтесь на меня, следите за тем, как я буду развиваться и давать вам ценные советы из своего опыта! До скорых встреч!