Разговорная речь – это неотъемлемая составляющая жизни любого человека. Но, в эпоху компьютерных технологий, когда появились различные чаты, своеобразный сленг, короткие сообщений, качество устной речи сильно пострадало.
Многие люди задаются вопросом: как сделать свою речь красивой? В современной реальности мы утратили способность строить устную речь грамотно, и это очень грустно.
Как же всё-таки улучшить свою речь?
Работа над своей речью – это несомненно кропотливая работа, но при должных усилиях можно добиться успехов.
- Постановка голоса:
Поставить голос – значит, выявить природные задатки речеголосового аппарата и развить их, т.е. улучшить звучание речи путем тренировки.
Постановка голоса предполагает слаженную качественную работу нескольких составляющих: речевого дыхания и дикции.
В интернете множество упражнений для постановки голоса, можно выделить несколько из них:
- Кью-икс
Чтобы открыть голос, нужно освободить горло и передать основную работу губам и диафрагме. Для этого произносите слоги «кью-икс». На «кью» округляйте губы, на «икс» растягивайте их в широкой улыбке. После 30 повторений попробуйте произнести небольшую речь.
Вы почувствуете, что связки меньше напрягаются, а губы лучше выполняют ваши команды.
2. Выдох-стон
Это упражнение поможет раскрыть естественное звучание вашего голоса.Суть его сводится к тому, чтобы озвучить свой выдох.
Положение: ноги стоят на полу, челюсть приоткрыта и расслаблена.
Начинайте вдыхать воздух, а на выдохе издавать любой звук. Делайте это без каких-либо усилий – если всё правильно, у вас должен получиться стон.
3. Протяжные слоги
Глубоко вдохните, а на выдохе произнесите протяжно «бом-м», «бим-м», «бон-н». Тяните последние звуки как можно дольше. В идеале должна возникнуть вибрация в районе верхней губы и носа.
Похожее упражнение можно делать со слогами «мо-мо», «Ми-ми», «му-му», «мэ-мэ». Но в этом случае сначала произнесите их кратко, а уже потом протяжно.
- Развитие дикции
Дикция - четкое произнесение звуков в соответствии с фонетическими нормами языка. Выразительность дикции - важная сторона мастерства актера, певца, выступающего.
Самым лучшим способом развития дикции являются скороговорки. Советую выделять по 20 минут каждым утром на следующую скороговорку:
В четверг четвёртого числа в четыре с четвертью часа лигурийский регулировщик регулировал в Лигурии,
Но тридцать три корабля лави́ровали, лави́ровали, да так и не вы́лавировали,
А потом протокол про протокол протоколом запротоколи́ровал,
Как интервьюе́ром интервьюи́руемый лигурийский регулировщик речи́сто, да не чисто, рапортова́л, да не дорапортова́л, дорапорто́вывал, да так зарапортова́лся про размокропо́годившуюся погоду,
Что дабы инцидент не стал претендентом на судебный прецедент, лигурийский регулировщик акклиматизировался в неконституционном Константинополе,
Где хохлатые хохотушки хохотом хохотали и кричали ту́рке, который начерно обкурен трубкой: не кури турка трубку, купи лучше ки́пу пик, лучше пик ки́пу купи,
А то придёт бомбарди́р из Бра́нденбурга — бомбами забомбардиру́ет за то, что некто чернорылый у него полдвора рылом изрыл, вырыл и подрыл; но на самом деле турка не был в деле,
Да и Клара к крале в то время кралась к ларю, пока Карл у Клары кораллы крал, за что Клара у Карла украла кларнет,
А потом на дворе деготнико́вой вдовы Варвары два этих во́ра дрова воровали; но грех — не смех, не уложить в орех: о Кларе с Карлом во мраке все раки шумели в драке, — Вот и не до бомбардира ворам было, и не до деготнико́вой вдовы, и не до деготнико́вых детей;
Зато рассерди́вшаяся вдова убрала в сарай дрова: раз дрова, два дрова, три дрова — не вместились все дрова, и два дровосека, два дровоко́ла-дровору́ба для расчувствовавшейся Варвары выдворили дрова вширь двора обратно на дровяной двор,
Где цапля чахла, цапля сохла, цапля сдохла; цыпленок же цапли цепко цеплялся за цепь;
Молодец против овец, а против молодца сам овца, которой носит Сеня сено в сани, потом везёт Сеньку Соньку с Санькой на санках: санки скок, Сеньку — в бок, Соньку — в лоб, все — в сугроб, а Сашка только шапкой шишки сшиб;
Затем по шоссе Саша пошёл, Саша на шоссе Саше нашёл;
Сонька же — Сашкина подружка шла по шоссе и сосала сушку, Да притом у Соньки-вертушки во рту еще и три ватрушки — аккурат в медовик, но ей не до медовика — Сонька и с ватрушками во рту пономаря́ перепономари́т, перевы́пономарит:
Жужжит, как жу́желица, жужжит, да кру́жится:
была у Фрола́ — Фролу́ на Лавра наврала,
Пойдёт к Лавру — на Фрола́ Лавру наврёт, Что — вахмистр с вахмистршей, ротмистр с ротмистршей,
Что у ужа — ужата, а у ежа — ежата, А у него высокопоставленный гость унёс трость,
И вскоре опять пять ребят съели пять опят с полчетвертью четверика́ чечевицы без червоточины и тысячу шестьсот шестьдесят шесть пирогов с творого́м из сыворотки из-под простокваши,
О всём о том около кола колокола звоном раззванивали, — Да так, что даже Константин — за́льцбуржский бесперспективняк, из-под бронетранспортера констатировал: как все колокола́ не переколоколова́ть, не перевы́колоколовать, так и всех скороговорок не перескороговорить, не перевыскороговорить; но попытка — не пытка.
Если каждый день несколько раз прочитывать эту скороговорку, то результат появиться уже через несколько недель.
- Читать художественную литературу
Когда вы читаете книги, полезно не только следить за сюжетом и развитием событий, но и обращать внимание на то, какими словами автор описывает героев, природу, интерьер и предметы. Как строятся его предложения? Какие эпитеты и метафоры используются в тексте? Внимание к таким деталям и пересказ прочитанного поможет лучше запомнить литературные приемы и научиться применять их в собственной речи.
- Смотреть выступления различных ораторов
Полезно знакомиться с чужими лекциями, а также с фильмами и спектаклями и наблюдать за использованием невербальных способов общения — мимики и жестов. Хорошим упражнением является просмотр фильмов с выключенным звуком, когда нужно понять без слов, о чем идет речь и какие чувства испытывает персонаж. Можно тренироваться перед зеркалом, представляя себя актером немого кино и пытаясь выразить гнев, тоску или радость без единого звука.
Выводы
При усердных тренировках можно добиться результатов. Но стоит помнить, что на получение результатов могут уйти месяцы, а у некоторых даже года.
Развивайтесь и развивайтесь, всём удачи!