Подготовила для вас четыре книги, которые помогут удержать фокус внимания и добиться успеха в любом деле, а особенно в Любимом.
1. Келли Макгонигал. «Сила воли. Как развить и укрепить»
Хотите похудеть, бросить курить, заняться спортом, открыть свой бизнес или найти новую работу? Эта книга создана для вас! Она поможет воспитать силу воли, а также научит легко управлять своим вниманием, чувствами и желаниями. Моя «железная рука» в действии.
2. Шэрон Мельник. «Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и эффективность в любых ситуациях»
Книга поможет контролировать эмоции, расставлять приоритеты и переводить в конструктивное русло тяжелые разговоры. При этом даны специальные упражнения (дыхательные, физические, ментальные) для снижения внутреннего напряжения. Также есть тесты для проверки своего состояния. Я уже прокачалась в этом вопросе и очень редко стрессую, это правда.
3. Брайан Трейси. «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь»
Моя любимая!!! Обожаю! И считаю, что ее можно и нужно читать всю жизнь. Может больше и не понадобится ничего другого. Автор рассказывает о том, как правильно определять приоритеты своих дел, грамотно планировать распорядок дня и всегда работать с максимальной отдачей.
4. Сет Годин. «Пробуй — получится! Когда вы в последний раз что-то делали впервые?»
Если вас останавливает страх неудачи или вам непонятно, как подступиться к новому проекту/Любимому делу, то эта книга для вас! Автор невероятно мотивирует интересными примерами из жизни реальных людей и дает основные инструменты для начала своего дела. Самое сложное ведь именно начало. Стоит уделить этому этапу особое внимание.
Друзья, надеюсь, что эти книги помогут вам двигаться вперед, навстречу успеху в Любимом деле. Я верю в вас всем сердцем! И не забудьте сохранить этот список себе в закладки ;)
