Бывает, что человек не оправдал ожидания - это серьёзно или не стоит обращать внимание⁉️
⠀
Разочарование странное чувство. Не больно, не жалко, а попросту пусто...
⠀
Это как интоксикация, как эмоциональное похмелье после дикой пьянки иллюзий.
Сначала вы напридумывали про человека всякое, дорисовали его - а потом оказалось, что он далёк от идеала.
⠀
На самом деле это детская позиция. Ребёнок видит мир сказочным, он мечтает о чем-то волшебном, а взрослея мы начинаем видеть мир таким, какой он есть.
⠀
Чтобы не испытать сильного разочарования - нужно просто не сильно очаровываться.
⠀
Не придумывать какой человек, а смотреть на его (её) действия и поступки. Не додумывайте и не оправдывайте человека - если он чего-то не делает, скорее всего он просто не хочет, если нет объективной причины.
⠀
А что делать, если вы разочаровались:
1️⃣ Признайте, что это происходит с вами.
Примите это, оно уже случилось.
2️⃣ Не приписывайте человеку теперь негативную окраску во всём - постарайтесь увидеть его таким, какой он есть.
3️⃣ Выстраивайте отношения с этим человеком, опираясь на свои ощущения: если вам не комфортно, не нравится - не уговаривайте себя, прекращайте общение.
Трезво воспринимайте происходящее.
⠀
✍️
Как вы справлялись с разочарованием в людях?
⠀
⠀