Вкусный и легкий десерт очень простого приготовления. Раз-два и готово!)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 100 мл молока;
- 30 гр желатина;
- 6 пакетиков фит парад №7 либо сахар или другой сах. зам по вкусу
- 4 белка;
- щепотка соли;
- 1 ч. ложка ягод для цвета, но это не обязательно
- 15-20 гр кокосовой стружки для посыпки
61 ккал на 100 грамм;
Б-7,6; Ж-2,7 У-1,4
Все подробности и тонкости приготовления смотрите в моем коротеньком видео рецепте!
Всем приятного аппетита и отличного настроения)
ВИДЕО РЕЦЕПТ