Я пью антидепрессанты уже три месяца. Многие боятся такого рода препаратов (об этом писала тут), и я на самом деле тоже боялась. Теперь жалею только о том, что не начала раньше:)
Самые частый вопрос - побочные эффекты. На себе я ничего страшного не ощутила - только первые дни три была небольшая тахикардия и увеличивалась тревожность, но мой доктор меня об этом предупреждал, поэтому я была спокойна.
Сейчас препарат уже достаточно накопился в организме. Что изменилось в моем состоянии? Во-первых, появились силы и уменьшилась утомляемость. Раньше я даже утром просыпалась уже уставшая. Постепенно я стала вводить в свой режим больше физической активности, гуляю, перед сном занимаюсь йогой, и конечно, помимо этого работаю - сил на все хватает. Сон улучшился, стало легче засыпать, для этого я приложила определённые усилия (тут можно почитать о том, как наладить сон).
Что касается психологического состояния - тут все тоже стало гораздо лучше. Жизнь перестала казаться мрачной и безрадостной, появились эмоции, реакции - и негативные, и позитивные (ранее их не было вообще никаких). Уменьшилась тревожность. Если раньше мои чувства и переживания бежали вперёд меня и моих действий - то сейчас я могу анализировать происходящее, разбираться в причинах того, что я чувствую (это заслуга психотерапии, конечно).
Приятный бонус для девушек: исчезли синдромы ПМС. Если раньше за неделю до дня Х мне хотелось плакать, убивать и кидаться на людей, то сейчас вообще ничего подобного! Настроение ровное, без перепадов и неконтролируемых вспышек агрессии и печали.
В общем и целом - для себя я вижу одни плюсы. Мне действительно стало лучше. Таблетки я буду принимать ещё 3 месяца как минимум, так требует курс лечения. Раз в две недели хожу к психотерапевту - разбираем то, что беспокоит и как с этим работать. Возвращаясь мысленно на 3-4 месяца назад, я смотрю с ужасом на то, кем я была, и я очень рада, что у меня получилось из этого выбраться.