Сегодня на канале Жизнь с нуля мы поговорим об отношениях.
Мне очень нравится высказывание :"Мое отношение ко мне я определяю сама, а мое отношение к вам определяется тем, как вы себя со мной ведете". Я не знаю автора - но согласна с каждым словом.
Итак, что же определяет наше отношение к другим людям? За всех говорить не рискну, скажу только о своем опыте.
Очень долго я формировала мое отношение ко мне на основе оценки других. То есть как обо мне думали и мне об этом говорили - такой я себя и воспринимала.
Правильно? Нет. В попытках понравиться другим мы перестаем быть собой - и начинаем терять себя.
Чем такая история может закончиться? Да ничем хорошим.
Порядок к жизни наступает только тогда , когда начинаешь воспринимать себя именно через себя -какая ты, что любишь, какие ценности ведут тебя по жизни. И тогда мерилом и критерием оценки тебя становишься только ты сама - и никто другой.
А вот с отношениями с другими людьми все гораздо интересней - и запутанней.
Долгое время я придерживалась мысли, что другие могут относится ко мне как им угодно - а я всегда буду относится к ним хорошо, как будто ничего не происходит.
Мне было проще уступить, чем отстаивать свое, сделать вид, что ничего не происходит такого уж особенного - когда нарушались границы моей личности и обесценивали и меня, и то, что я делаю.
Понимание пришло гораздо позже - уже когда заболела. Я задала себе вопрос, на который не смогла ответить: зачем я это все терплю? ради чего? в чем смысл?
И я поменяла стратегию поведения - как относятся ко мне, так и я стала относится к другим. Мирно ко мне - и я мирно, с камнем за душой - так и я камушек заготовить могу, а попытка нарушить мои личностные границы стала встречать отпор.
Я просто перестала быть удобной для других - и стала удобной для себя!.
Сначала такое мое поведение вызывало изумление и негодование - что это мол с тобой? какая муха укусила?
Но я поведение не меняла - и очень быстро круг моего общения изменился. Ушли те, кто мною манипулировал, остались те, кто мог поддерживать честные и доброжелательные отношения.
Подписывайтесь на канал Жизнь с нуля - и пусть в вашей жизни все будет хорошо!