Правильное питание! Пирог с курицей

Продукты которые нам понадобятся.

Для основы на нужно

1. Рисовая мука - 150г
2. Отруби - 60г
3. Натуральный йогурт - 140г
4. Соль - это уже по вкусу 
5. Яйцо - 1штука 
6. Разрыхлитель - 1/3 чайные ложки

Для начинки нам понадобиться 

1. Творожный сыр - 150грамм
2. Сыр 32% - 50 грамм 
3. Лук - 1штучка 
4. Яйцо - 2 штуки 
5. Куриное филе - 1 филе 

Так начинаем готовить на куриный пирог.

Задача 1

1. Смешиваем яйцо, разрыхлитель, отруби соль. Постепенно добавляя муку перемешиваем нашу субстанцию. После того как перемешали накрываем пакетом/пленкой и начинаем готовить нашу начинку.

Задача 2

1. Нарезаем наше куриное филе на небольшие кусочки, нарезаем лук. Тушим их в небольшой количестве воды до готовности. Добавляем специи соль по вкусу.

Задача 3

1. Готовим заливку. Смешиваем творожный сыр, яйцо и начинаем сбивать блендером до однородной массы. Заливаем нашу массу и распределяем по вашей форме 

Задача  4

1. Выкладываем нашу луково-куриную начинку и начинаем выпекать при температуре 180% градусов  на 40 минут (( Прежде чем выпекать нагрейте духовку до 180% )) Потом вынимаем наш пирог и посыпаем натертым сыром и опять печем 5-8 минут в духовке 

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!