«Всё, чем человек является в этой жизни, зависит от уровня его личной энергии».
Ведич
Каждый из нас знаком с понятием «энергичность» хотя бы на поверхностном уровне. В какой-то день человек бодр и полон сил. Энергия бьёт ключом, и имеется внутреннее ощущение, что можно буквально свернуть горы. Все дела, за которые берётся человек в этот период, ладятся и делаются с удовольствием. А в какие-то дни человек ощущает упадок сил, и всё «валится из рук». Люди всегда задавались вопросом, как повысить свой жизненный тонус. Т.е. чем он выше, тем эффективней действует человек, и тем выше качество его жизни. Я подробно разберу этот вопрос, и сделаю это в нескольких статьях.
Условно энергию можно разбить на внутреннюю, которой человек распоряжается в течении дня, и внешнюю, которая находится в окружающем пространстве. Сегодня мы поговорим об энергии внутренней. Именно её использует человек, когда только начинает практиковать медитацию.
Что такое личная энергия человека?
Наше тело – очень сложный, но всё же механизм, для работы которого требуется энергия. Многие полагают, что энергию человек получает из пищи, однако это большое заблуждение. Из пищи человек получает исключительно строительные материалы – питательные вещества (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы и пр.), которые требуются телу для поддержания своей работоспособности (регенерации клеток, процесса кроветворения и т.д.). Я подробно пояснял данный момент в этой статье на СекретБлоге.
Основным механизмом пополнения энергии является сон. В процессе сна астральное тело человека выходит из физического и собирает энергию, находящуюся в окружающем пространстве. Перед пробуждением астральное тело возвращается в физическое, и мы просыпаемся бодрыми и полными сил – «подзаряжёнными». Я подробно описывал механизм такой перезарядки в этой статье. После пробуждения мы можем вести активную деятельность в течении определённого количества часов, после которых нам вновь требуется сон, чтобы снова подзарядить «внутреннюю батарейку» тела.
На своих семинарах я использую фразу «внутренняя батарейка», т.к. она очень точно определяет суть явления. В этом плане человеческое тело, как механизм, можно сравнить с мобильным телефоном. Телефон мы заряжаем каждый день, и есть множество факторов, от которых зависит срок действия батарейки. У внутренней батарейки нашего тела также есть определённые условия, которые влияют на «качество заряда».
1 – Полноценный сон
Только при полноценном сне человек имеет возможность полностью восстановить свои силы после прошедшего дня. От качества сна зависит качество жизни человека. Люди, которые хорошо спят, всегда энергичны, бодры и позитивны. Их батарейка каждую ночь полностью заряжается, и в течении дня энергия бьёт ключом.
2 – Состояние здоровья
Если человек ведёт здоровый образ жизни – питается здоровой пищей и даёт правильную нагрузку своему телу, то организм работает слаженно. Однако если человек наплевательски относится к своему здоровью, начинают возникать разнообразные болезни. А чтобы вылечить какую-то болезнь, организму требуется дополнительная энергия. И эта энергия начинает изыматься из общего заряда внутренней батарейки, вследствие чего энергии на остальную дневную деятельность становится меньше. За примерами далеко ходить не надо – посмотрите на людей, имеющих какие-то хронические заболевания – они еле передвигаются. Говорить о каком-то качестве жизни при этом не приходится. Обязательно следите за здоровьем, чтобы тело не тратило энергию на самовосстановление.
Это два основных фактора, которые влияют на состояние личной энергии человека. Более подробно этот вопрос разобран мной в статье «Личная Сила».
В следующих статьях я расскажу о том, что такое внешняя энергия, и как её можно использовать.
Друзья, подписывайтесь на мой Telegram-канал, чтобы не пропускать новых статей, видео и полезной информации о внутреннем Пути!
© Ведич, школа медитации «Исток»
Полезные ссылки: SecretBlog.ru - мой архивный блог, YouTube-канал, группа ВКонтакте.