Учёные определили различные типы интровертного поведения и показали, что существует широкий спектр предпочтений и типов. Из их исследований видно, что классические определения очень неточны.
В 1920-х годах Карл Густав Юнг описал интровертное / экстравертное различие. Несмотря на его доказанность, только в 1940-х годах оно стало более широко использоваться в психологии.
Сегодня у нас есть термин ambivert (амбиверт). Он расположен прямо в середине интровертированной-экстравертной плоскости. Во многих отношениях амбиверты объединяют лучшее обоих миров. Они могут использовать сильные стороны интровертированных и экстравертированных типажей в зависимости от обстоятельств.
Эксперты потратили время на изучение и выявление различных типов интровертов. Первый тип звучит наиболее знакомо: социальные интроверты.
Социальные интроверты
Это тип личности, который больше всего напоминает привычный взгляд на интроверсию. Это люди, которые ценят чтение дома больше, чем выход на улицу.
Социальный интроверт очень дорожит своим жизненным пространством и близкими отношениями, предпочитая поболтать с закадычными друзьями, а не пойти на музыкальный фестиваль.
Хотя люди могут считать их застенчивыми людьми, есть существенная разница. В то время как застенчивые люди испытывают беспокойство, когда они находятся в центре внимания или при одной мысли об этом, социальные интроверты чувствуют себя лучше в небольших группах, где уровень стимуляции и изменений бывает не таким высоким.
Интроспективные интроверты
Другой тип — это то, что психологи называют «интроспективными интровертами». Фокус этого типа интроверта является внутренним. В отличие от социальных интровертов, интроспективные интроверты не имеют проблем с социализацией.
Эта главная особенность этого типа интровертов в том, что они люди с огромным внутренним миром. Они способны затеряться в фантастических мирах, а их воображение позволяет им быть очень креативными.
Исследователи считают, что эти интроверты «способны потеряться во внутреннем фантазийном мире; не невротически, а творчески и художественно».
Одним из примеров является Луна Лавгуд, волшебница Гарри Поттера. Ее внутреннее безумие, которое делает ее одновременно загадочной и ненормальной, прекрасно определяет интроспективного интроверта.
Зарезервированные интроверты
Третий тип интроверта, предложенный учёными, определяется скорее их действиями, чем их мышлением. «Зарезервированные интроверты» настроены на то, чтобы делать вещи медленнее, чем другие люди. Кроме того, они выполняют эти действия более осознанно и продуманно.
Зарезервированные интроверты предпочитают думать, прежде чем говорить или действовать, и может потребоваться больше времени, чтобы начать.
Они не торопятся, прежде чем что-то делать, планируют всё, что будут делать в течение дня. Им нравится держать ситуацию под контролем. В отличие от тревожных интровертов (см. следующую категорию), они не обязательно должны чувствовать себя неуверенно. Это просто люди, которые тщательно анализируют мир и не действуют импульсивно.
Тревожные интроверты или социальный датчик
Представители этого типа могут делать такие заявления, как: «Я стесняюсь, когда я рядом с незнакомцами» или «Даже когда я в группе друзей, я чувствую себя очень одиноким и беспокойным».
С такими людьми иногда бывает трудно отличить тех, кто замкнут, от тех, кто страдает от социальной тревоги.
Размышления об интроверсии
Интроверты — это люди, которые наслаждаются одиночеством и обычно ведут активную внутреннюю жизнь. Они используют более осознанный подход к личностному росту и чувствуют себя истощёнными и уставшими от активного окружения.