1. Побуждайте кошку быть активной в течение дня. Кошка, которая была активна днем, будет чувствовать себя сонливой ночью. Обогатите повседневную жизнь кошки утренними игровыми сессиями, играми, когда вы возвращаетесь домой с работы, или непродолжительными уличными прогулками на поводке. Также разумно будет предоставить кошке игрушки, которыми она сможет самостоятельно играть в течение дня, однако они не заменят собой питомцу живого общения с вами. 2. Устраивайте игры с кошкой непосредственно перед сном. Введите в привычку играть с кошкой не менее 10 минут вечером. Благодаря вечерним играм кошка избавится от избытка энергии перед сном, а регулярность таких игр сделает их для питомца сигналом подготовки ко сну. Начинайте с энергичных игр и постепенно сбавляйте их темп, делая свои движения более медленными и спокойными в последние несколько минут. 3. Кормите кошку перед отходом ко сну. В большинстве случаев кошки любят дремать после сытного перекуса, поэтому простимулируйте сон питом