🌿Когда страх становится ведущим и поддталкивающим к действиям.
⠀
☘Говоря про то как страх влияет на сознание и действие это обсуждение в негативном ключе: страх стопорит, страх не дает делать, страх - это зона регресса
⠀
☘О том как важно в целом все чувства перерабатывать, мы поговорим в следующих постах, сейчас скажу лишь одно - все эмоции оставляют свой след в нашем организме, через влияние на сознание и подсознание. Именно поэтому ВАЖНО их, словно в мясорубке перерабатывать и убирать, тогда наш условный фильтр отчистится.
⠀
📌Исследование Университета Британской Колумбии выявило, что люди быстрее решают проблемы, которые доставляют сильный психологический дискомфорт. Страх становится сильным катализатором стресса, что заставляет человека принимать решительные меры.
⠀
☘Например, если человеку нужно с кем-то расстаться, а ожидание болезненного разговора утомляет, вероятнее всего человек постарается расстаться как можно скорее, чтобы избавиться от стресса. Аналогичным образом, как показало исследование, поступают люди, обеспокоенные отсутствием достаточных сбережений на пенсию. Они на 43% чаще остальных переходят к активным действиям.
⠀
☘Вопрос только в постановке целей: Выходя за рамки зоны условного роста мы уходим ОТ или идет К чему - либо....
⠀
📌ИТАК, появляется страх перерабатываем его в другую, более простое и понятное нам чувство злости. Да, достаточно разозлиться на объект (субъект) вызывающий страх (например: "Сколько же я могу бояться взять трубку и позвонить незнакомому мне человеку" итд), а вот агрессия перерабатывается просто - физическая нагрузка. Когда мы злимся, достаточно дать организму физическую нагрузку, к слову занятия спортом очень полезны и нужны всегда! А вот после этого, спокойно начинаем расти. Строить планы и достигать целей.
⠀
🌿Именно так, уходя от ощущения стресса и страха человек может найти зону роста.
