Как часто нас призывают учиться мечтать, ставить личные цели, добиваться их и, тем самым, воплощать мечты в реальность. Буквально несколько лет назад такое отношение к мечтам и целям у меня не вызывало никаких сомнений. Я старалась как можно больше читать и применять в своей жизни законы тайм-менеджмента, чтобы успевать больше и быстрее. Ставила цели, стремилась к ним. Сам процесс очень нравился и нравится в какой-то степени до сих пор. Но вот финишная ленточка пройдена, и после нескольких минут радости, наступает затишье и некоторое непонятное разочарование.
Я старалась жить эффективно, не растрачивая время на отвлечения и стремиться во что бы то ни стало достичь запланированного. По плану рутинные дела – чтобы ничего не забыть – правильное питание, зарядка, уборка, прогулка и т.д. Звонки близким по будильнику, поздравления с днем рождения, благодаря напоминанию в календаре. Работа по часам, отдых по часам. Если не запланировала дела на завтра – сразу появлялась внутренняя тревога, а что если что-то забуду, что-то не успею.
Нынешние весенние события позволили всем нам «притормозить», остановиться, оглянуться. Понять, что главное, а что и вовсе не нужное.
Читайте: А если самоизоляция не закончится
Сейчас, у меня вызывает сомнение сам смысл стремления жить так, чтобы постоянно достигать поставленных целей. Когда мне что-то не нравится в моей жизни, я думаю о том, как её улучшить, чему нужно для этого научиться и что сделать. Но если мне всё нравится, я просто наслаждаюсь жизнью. Все мои «цели» в последнее время связаны с потребностями. Это плохо?
Думала, что мне не хватает мотивации и начала читать очередную книгу о постановке цели. В книге множество призывных глаголов: мечтайте, визуализируйте, продумайте, запланируйте, выполняйте шаг за шагом…
Но самое главное во всех книгах о постановке целей пропущено или вернее не пропущено, а на этом главном не сконцентрировано внимание. Всегда нужно задавать самому себе вопрос: «Зачем мне это нужно? Для чего мне это? Принесет ли мне это радость?»
Я не могу сказать, что я лентяй или неудачница. Но сейчас я живу без целей. И мне это нравится.
Чаще стала наблюдать за тем, что вокруг меня. Вы заметили, сейчас даже небо более прозрачное? Неужели это из-за того, что на улицах меньше машин? Птицы летают, которых я раньше не видела. Это не только воробьи и голуби. Утром в городе можно услышать трели поющих птиц. Это так здорово. Часами можно наблюдать как наши кошка и собака общаются. А какой запах от цветущей бузины…
На все это просто не хватало времени. Говорят, что время сейчас ускоряется. А если остановиться и замедлиться? Делать только то, что действительно нужно для жизни. Не дуть мыльные пузыри. Даже если очень стараться, они всё равно лопнут. Реально осознать, что нравится, что приносит радость и удовлетворение. Очень жалко, когда наши мечты и цели оказываются ложными, пустыми и недостижимыми.
Мы тратим годы, чтобы соответствовать чьим-то представлениям, заслужить чью-то любовь. К примеру, хотим похудеть. Для чего? Для кого? Чтобы выглядеть привлекательнее? А оказывается, для того чтобы не быть одинокой. Но и похудев можно так и остаться одинокой, ведь качества характера остались теми же. Или стремление к карьерному росту. Но и эта цель может привести к хронической усталости и разочарованию.
Ставя цели, в глубине души мы мечтаем о потребности надышаться запахом цветущей бузины, гладить кота, наблюдать за облаками и птицами…
Поставленные цели дают ощущение стабильности и чувства контроля над жизнью. Но жизнь и без тайм-менеджмента все равно жизнь.
Как хорошо знать, кто я, какая я, что мне нравится, а что нет. Я не трачу силы на преодоление и сопротивление. Я живу в предполагаемых обстоятельствах и стараюсь найти и создать то, что меня радует. И вам этого желаю.
❖ Если вам понравилась статья, то не забудьте поставить 👍 (лайк), поделитесь ею в социальных сетях, и подписывайтесь на канал "Все Ладно в доме"!
✎. . . Оставляйте комментарии, ваше мнение очень важно. Если есть обратная связь, то есть стимул писать чаще, лучше и интереснее.
Благодарю за внимание!