Найти в Дзене

Лёгкий завтрак Шакшука-это блюдо Из яиц которые готовятся в соусе из помидоров .....

Шакшука
Шакшука

Шакшука - это блюдо из яиц, которые готовятся в соусе из помидоров, лука, острого перца и специй, а подаётся на завтрак с хлебом или питой.

Но, никто не запрещает тебе приготовить ее же на обед или ужин, ведь это быстро и вкусно👌🏻

Существует масса вариантов шакшуки с различными копченостями, колбасами, сырами, овощами и т.п., я расскажу про базу, а дальше бы можешь дополнять ее по своему вкусу👌🏻.

✅И так, нам понадобится:

✔️3 яйца

✔️1 болгарский перец

✔️2 помидора

✔️1 луковица

✔️1-2 ст. лож. томатной пасты

✔️перец Чили по вкусу

✔️3-5 зуб. чеснока

✔️растительное масло

✔️слив. масло

✔️петрушка/кинза/мята

✔️соль, перец, сахар

✔️специи по вкусу: паприка, зира, кориандр, тмин, орегано

Дополнительно можно взять:

✔️копчености (колбасы/грудинку/бекон/чоризо и т.п.)

✔️сыр (Фета/брынза/козий сыр и т.п.)

✔️овощи (картофель/баклажаны/фасоль/авокадо/редис/маслины и т.п.)

Для соуса лук и болгарский перец нарежь крупным кубиком.

В сковороде растопи микс сливочного и растительного масел, добавь нарезанный лук, большую щепотку сахара, раздавленные зубчики чеснока, перемешай, накрой крышкой и туши на среднем огне.

Тем временем, помидоры на 2 минуты опусти в кипящую воду, затем обдай холодной водой и сними кожицу. Нарежь их кубиком.

Когда лук станет мягким, добавь в сковороду хорошую щепотку зиры и протуши ещё 2-3 минуты.

Затем добавь болгарский перец, продолжай тушить ещё 3 минуты под крышкой.

Дальше добавь томатную пасту и помидоры, тушим дальше.

Острый перец нарежь кольцами или мелким кубиком, тоже добавь в сковороду, затем специи по вкусу (у меня копченая паприка, микс перцев, кориандр и соль).

Если помидоры дали мало сока, добавь бульон или воду, чтобы соус был соусом.

Прогрей до кипения, сделай 3 углубления и вбей яйца прямо в соус.

Накрой крышкой и довели до готовности (на это уйдёт минуты 3).

Готовую шакшуку сверху притруси зеленью и сыром. Подавай с кусочком хлеба или питой🤤.

Готовим вкусно вместе♥️

Поставьте лайк если было интересно♥️

Еда
6,93 млн интересуются