Всех приветствую, дамы и господа!
В этой статье я по полочкам разложу, по каким причинам у вас может вонять изо рта. Ну и конечно расскажу 3 испытанных на себе способа, как решить данную проблему. Поехали!
Сталкивались с запахом изо рта по утрам? Если да, не спешите огорчаться. В норме у многих людей есть слабый, но неприятный запах в конкретное время суток — утром, после сна.
Из-за чего такое происходит и почему это нормально? Запах обусловлен бактериями, обитающими у ВСЕХ людей поголовно. Ночью им легче размножаться, поэтому сразу после сна наблюдаем такую картину.
Решается это простым способом: обычный завтрак и чистка зубов. Именно в таком порядке. Сначала еда: желательно в том числе скушать какие-то твердые овощи(например, морковь) или орехи. И если у вас всё в норме, запах не побеспокоит в течение дня.
Но что, если запах не прошел? У меня была ситуация, когда спустя 2-3 часа после чистки зубов начинал вновь появляться запах, который усиливался после обеда. Тут надо понимать, что у вас есть проблема, и вам предстоит её выявить.
Пока вы этого не сделали, есть способ избавиться от вони прямо сейчас, в моменте. Решение — ополаскиватель для рта.
Ополаскиватели можно купить почти в любом магазине, и они убивают большую часть бактерий. Так что утром, после чистки, используете его, а также берёте с собой на работу, чтобы прополоскать после обеда.
Но это временное решение, и нежелательно пользоваться ополаскивателями постоянно. Не больше 2 недель.
Теперь вопрос: как найти корень зла? Есть несколько мест, откуда берется запах:
- Язык
- Миндалины
- Носовая полость и пазухи
- Зубы
- Желудок
Испугались? Не стоит, сейчас объясню, что вам конкретно нужно сделать?
Главный шаг — проконсультироваться со специалистом. То есть пойти к врачу. К какому именно?
Прежде всего к стоматологу! Если у вас болят зубы или что-то во рту, приходите к стоматологу, жалуетйсь, а также отмечайте, что страдаете от запаха изо рта. Если проблема во рту, врач её решит.
Если стоматолог попался грамотный, он вас направит к другому специалисту, когда проблема не во рту. Если после стоматологической помощи нет результата, идите по врачам сами.
Вот список специалистов, которых надо навестить:
- ЛОР
- Гастроэнтеролог
Всё.
Мне в свое время помог визит к ЛОРу, который выявил тонзиллит. Сделали промывание миндалин, после чего проблема ушла.
Ну и ещё один способ напоследок. Бывает, на корне языка у нас скапливается налёт. В таком случае вам может помочь простой скребок для языка. Это как зубная щетка, только для ухода за языком.
Вы можете удивиться тому, сколько гадости можно счистить таким способом. Если налёт скапливается слишком часто, либо не счищается, это тоже повод обратиться к врачу.
Такие дела.
Ставьте палец вверх👍, если статья была полезна, и подписывайтесь. На этом канале я публикую много интересного про медицину!