Если меня когда-нибудь попросят назвать один из самых трудных моментов в моей жизни, я без раздумья назову забег Red Bull 400.
Приветствую вас, уважаемые читатели моего канала.
Сегодня я хотел бы рассказать вам о самых тяжелых 400 м в моей жизни.
С чего все началось
Это был, кажется, апрель, я тогда только-только начинал тренироваться и увлекся кроссфитом.
Ко мне подошел директор нашего фитнес-клуба с предложением "сбегать" Red Bull 400.
"А что это такое?" — спросил я
"Да ничего сложного, горка в 400 метров." — с загадочной улыбкой ответил Леха
"Давай." — ответил я
На тот момент я и не подозревал, что это такое.
"Ну ладно. Что тут такого, пробежать 400 метров по наклонной. Тем более, если в эстафете, то придется бежать всего 100 м." - предавался я размышлениям
Как же сильно я недооценивал этот челлендж
Приезд в Чайковский
В конечном итоге вышло так, что мне пришлось бежать не в эстафете, а в массовом забеге.
Я заселился в отель, больше напоминающий деревянный замок. Как я потом выяснил, это была резиденция казаков.
Проведя в отеле ночь, утром я отправился размяться на воркаут-площадке. И, загрузившись быстрыми углеводами с ВСАА, отправился на регистрацию.
Спортивная база "Снежинка", где проходил забег, поразила меня своей опрятностью и качеством сервиса.
Надо отдать должное организаторам: все было на высшем уровне и я без труда смог зарегистрироваться, получив стартовый пакет.
Немного погуляв по территории, я отправился наблюдать за стартом первых групп.
Только поднявшись на трамплин на отметку 125 м, я осознал, во что я ввязался.
Еще немного и на взлет
Люди казались отсюда совсем крохотными, наклон трамплина просто ужасающим.
А ведь отметка 125 м — это еще не конец трассы.
"Бах!" — раздался залп пистолета, и они стартанули.
Через несколько мгновений, скат трамплина скрыл крошечные силуэту участников. Пошли минуты. Я не знаю, сколько прошло, пока не появились первые спортсмены.
Их лица были красные, дыхание учащенное, кто-то шатался, кто-то двигался, сильно наклонившись вперед.
Преодолев 125 м и поднявшись на небольшой помост по лесенке, они устремились вверх, к финишу.
Последний этап представлял собой 2 узких дорожки, по бокам которой были стенки. Финишировали кто как мог: кто стоя, кто ползком. Но почти все валились, практически, без сил.
Отступать назад уже слишком поздно
Вот настал и мой забег. По фуникулеру я спустился на стартовую площадку и стал разминаться, ожидая сбора.
"11 группа на старт!" — прозвучала команда ведущего.
Оттуда, снизу, площадка на отметке 125 м казалась совсем маленькой, а скопившихся на ней людей было почти не видно.
Выстрел.. и я начал свой забег.
Первый участок был относительно пологий и я бежал в экономном темпе, сохраняя дыхание.
Потом начался постепенный подъем и с каждым шагом бежать становилось все труднее и труднее.
В голове начали появляться мысли: "Как я, практически с 0 уровнем подготовки и не любящий бег, оказался здесь? Что я делаю? Для чего?"
Но погрузиться в раздумья мешал процесс "восхождения".
Через 100 м трамплин стал уже сильно крутым и я перешел на шаг.
Передвигаться было скользко и даже натянутая по всей длине трассы сетка из синтетического материала, не улучшала сцепление.
Я то и дело останавливался перевести дух.
Дыхание давно сбилось, лицо раскраснелось, но я продолжал упорно карабкаться наверх.
Не знаю, сколько времени прошло, прежде чем моему взору открылась отметка 125 м со скопившимися там болельщиками и спортсменами.
Мышцы забились настолько, что иногда я терял равновесие, отклоняясь назад.
В один из таких моментов, сильно накренясь в сторону, я подумал, что тут я и останусь.
Через шум крови в ушах, я услышал подбадривающие крики болельщиков и каким-то чудом восстановил равновесие, плюхнувшись на все 4 конечности.
Немного отдышавшись, я взобрался на площадку на отметке 125 м и, преодолев горку, занял правую полосу.
До финиша оставалось "всего" 100 м.
В те моменты я больше всего на свете хотел оказаться где угодно, лишь бы подальше от этого страшного трамплина.
Я видел, как пару человек, не выдержав нагрузки, сошли с трассы.
"Ты не можешь отступить, отступать назад уже поздно, борись, терпи!" — подбадривал я себя.
Собрав последние силы, я продолжал свое восхождение.
Когда оставалось буквально несколько метров, я опустился на четвереньки.
Так и финишировал, в позе гордого льва.
Наверху я повалился на маты без сил. Ужасно болели ноги, забитые ягодичные мышцы, я никак не мог восстановить дыхание.
Но это все меркло, по сравнению с осознанием того, что я сделал ЭТО! Что я преодолел эту чертову горку! Я смог, я тут, на вершине.
Так я лежал, приходя в сознание, до тех пор, пока на отметке 125 м не начали появляться спортсмены из новой группы.
Тогда всех нас в срочном порядке попросили покинуть финишную площадку.
С помощью поддержки, я спустился по боковой лестнице, где меня ждала заветная награда: медаль финишера.
В тот момент я стал человеком, которого не остановят никакие трудности.
Не бойтесь бросать себе вызовы. Выходите за рамки комфорта. Делайте что-то для себя непривычное. Ставьте себе цели и достигайте их. Рискните подняться на гору успеха из своей спокойной долины. Мечтайте. Летите за своей мечтой.
До скорых встреч на моем канале. Всем функциональности!